#Ad Getting my fiber in first thing has been one of the biggest changes I've made for my… — @plantbasedrd

Video-Einblicke

Das TikTok-Video „#Ad Getting my fiber in first thing has been one of the biggest changes I've made for my health, and this breakfast toast is how I stick to it. This is a paid partnership with @Avocados - Love One Today, and the surprising ingredient is the avocado. Most people know it for the heart-healthy fats, but it's the fiber doing the real work. Avocados are a good source of dietary fiber, and fiber slows down food digestion, which prevents rapid rises in blood glucose following a meal. So your morning starts steady. And diets rich in healthy foods containing fiber, such as some vegetables and fruits, may reduce the risk of type 2 diabetes. So does avocado at breakfast actually help your blood sugar? Researchers looked into exactly that. In a clinical trial that included 31 adults with overweight or obesity, scientists found that including a half or whole avocado at breakfast decreased the participants' glucose and insulin when compared to the control breakfast. In this randomized, controlled, three-arm, six-hour postprandial, cross-over study supported by the Avocado Nutrition Center, a half or whole avocado replaced carbohydrate energy in a breakfast meal. Conclusions cannot be generalized to all populations, study length, or for different amounts of avocado. The findings in this study align with a growing body of evidence supporting avocados as beneficial for a type 2 diabetes diet. https://doi.org/10.3390/nu10091287 Tap the link in my bio to learn more. #LoveOneToday“ von @plantbasedrd kommt laut den von diesem Index erfassten öffentlichen Kennzahlen auf 51.290 Aufrufe, 3.871 Likes, 40 Kommentare, 299 Shares. Das entspricht einer Engagement-Rate von 8,21 % (Likes, Kommentare und Shares im Verhältnis zu den Aufrufen). Es wurde vor 4 Monaten gepostet und dauert 51 Sekunden. Es wurde 1.671 Mal gespeichert.

Häufige Fragen

Wie viele Aufrufe hat dieses TikTok-Video?

Die hier indexierte Erfassung meldet 51.290 Aufrufe, 3.871 Likes und 40 Kommentare.

Wer hat dieses TikTok-Video gepostet?

Gepostet wurde es von @plantbasedrd, das Profil ist auf dieser Seite verlinkt.

Wie hoch ist die Engagement-Rate dieses TikTok-Videos?

Über die erfassten Kennzahlen hinweg liegt die Engagement-Rate bei 8,21 % (Likes + Kommentare + Shares im Verhältnis zu den Aufrufen).

Wann wurde dieses TikTok-Video gepostet?

Gepostet am 2026-07-13, vor 4 Monaten.

Welche Hashtags werden in diesem Video verwendet?

Die Erfassung verlinkt 1 Hashtag, zuerst #ad.

Wie lang ist dieses TikTok-Video?

Der erfasste Clip dauert 51 Sekunden.