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- 9. Juli 2026
Video-Einblicke
Das TikTok-Video „45歳体内年齢17歳の私が食べている、毎日続けやすい老けないカラダを作るための食事レシピを発信しています。 @kaori_recipe45 ✦・・┈┈┈・・✦・・┈┈┈・・✦・・┈┈┈・・✦・・┈ 摘みたてのブロッコリースプラウト🌱 種はブロッコリースプラウト用を必ず選んでください。 🫙用意するもの ・清潔な瓶 ・ブロッコリースプラウトの種 ・水 ・ガーゼ、輪ゴム 🫙育て方 1. 瓶の底に種をまく 1. ガーゼを輪ゴムで口に固定 1. 水を含ませて一晩置く 1. 朝晩1日2回、水を替えながら じゃぶじゃぶ洗う 1. 布をかぶせて暗い場所に置く (光に当てすぎると苦味が出やすいため) 私はガラスボウルに斜めに立てかけておくだけです。 1. 3日目で栄養がピークに 水はためすぎず 洗ったらしっかり切るのがポイント ブロッコリースプラウトには 年齢と共に低下した 細胞ダメージの回復をサポートする 成分が含まれています 食べた分の栄養は 体の中で3日間持続 だから毎日じゃなくても 育てながら食べ続けるのが ちょうどいいペースです🫶✨ #美容 #美肌 #アンチエイジング #サラダ #簡単“ von @kaori_recipe45 kommt laut den von diesem Index erfassten öffentlichen Kennzahlen auf 60.879 Aufrufe, 1.646 Likes, 60 Kommentare, 93 Shares. Das entspricht einer Engagement-Rate von 2,96 % (Likes, Kommentare und Shares im Verhältnis zu den Aufrufen). Es wurde vor 4 Monaten gepostet und dauert 24 Sekunden. Es wurde 1.075 Mal gespeichert.
Datenstand: 13. Okt. 2026 (UTC), vom letzten öffentlichen Abruf dieses Index.
かおり|食で叶う 老けないレシピ
@kaori_recipe45
✵ 食事で-28歳 45歳体内年齢17歳に✨️ ✵ 簡単×美容成分レシピ ✵ 美味しく食べて理想の自分に ✵忙しくても続けられる毎日の美容習慣
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Häufige Fragen
- Wie viele Aufrufe hat dieses TikTok-Video?
- Die hier indexierte Erfassung meldet 60.879 Aufrufe, 1.646 Likes und 60 Kommentare.
- Wer hat dieses TikTok-Video gepostet?
- Gepostet wurde es von @kaori_recipe45, das Profil ist auf dieser Seite verlinkt.
- Wie hoch ist die Engagement-Rate dieses TikTok-Videos?
- Über die erfassten Kennzahlen hinweg liegt die Engagement-Rate bei 2,96 % (Likes + Kommentare + Shares im Verhältnis zu den Aufrufen).
- Wann wurde dieses TikTok-Video gepostet?
- Gepostet am 2026-07-09, vor 4 Monaten.
- Welche Hashtags werden in diesem Video verwendet?
- Die Erfassung verlinkt 2 Hashtags, zuerst #美容.
- Wie lang ist dieses TikTok-Video?
- Der erfasste Clip dauert 24 Sekunden.