Gym போகாமல் இருந்தால் உங்கள் உடலில் என்ன நடக்கும்? உடற்பயிற்சி என்பது வெறும் தசை வளர்ச்சி… — @giri_bodyfit

Video insights

@giri_bodyfit's TikTok video "Gym போகாமல் இருந்தால் உங்கள் உடலில் என்ன நடக்கும்? உடற்பயிற்சி என்பது வெறும் தசை வளர்ச்சிக்காக மட்டும் அல்ல! 💯 🏋🏽 தசை வலிமை குறையலாம் 🦴 எலும்புகள் பலவீனமடையலாம் ❤️ இதய ஆரோக்கியம் பாதிக்கப்படலாம் ⚡ உடல் சக்தியும் சகிப்புத்தன்மையும் குறையலாம் 🩸 இரத்த சர்க்கரை கட்டுப்பாடு பாதிக்கப்படலாம் 🔥 உடல் கொழுப்பு அதிகரிக்கலாம் இன்று நீங்கள் செய்யும் உடற்பயிற்சி, நாளைய உங்கள் ஆரோக்கியத்திற்கான முதலீடு! 💪🏽 Motivation இல்லாவிட்டாலும் Discipline இருக்கட்டும்! TAMILGYM 💪🏽 DISCIPLINE BUILDS FREEDOM #TAMILGYM #fitnesmotivation #Gym #fitnessmotivations #muscle" has 375 views, 11 likes, 0 comments, 0 shares in the public metrics captured by this index. That is an engagement rate of 2.93% (likes, comments and shares over views). It was posted over two weeks ago and runs 0 seconds. It has been saved 1 times.

Frequently asked questions

How many views does this TikTok video have?

The capture indexed here reports 375 views, 11 likes and 0 comments.

Who posted this TikTok video?

It was posted by @giri_bodyfit, who is linked from this page.

What is this TikTok video's engagement rate?

Across the captured metrics the engagement rate is 2.93% (likes + comments + shares over views).

When was this TikTok video posted?

It was posted on 2026-10-19, over two weeks ago.

What hashtags are used in this video?

The capture links 2 hashtags, starting with #gym.