🍚 Instead of taking away things you love, consider just adding to it to help you hit your… — @plantbasedrd

Phân tích video

Video TikTok “🍚 Instead of taking away things you love, consider just adding to it to help you hit your goals. So here’s a higher fiber cilantro lime rice that also gives you extra protein thanks to the edition of edamame. A lot of different firm beans or lentils can work here too and there are a ton of variations of this idea I’ve suggested to clients over the years. The queen @Kylie Sakaida already has a bunch of variations of this concept that I love in case you need more ideas. 🤍 Makes 6 servings, each serving provides 3g fiber and 7.7g protein. 1 1/2 cups dry white Jasmine rice 1 1/2 cups frozen edamame, thawed 1/2 cup cilantro or parsley, finely minced 2-3 scallions, thinly sliced Juice and zest of 1 lime Kosher salt If you want my tips for cooking rice and other high fiber rice variations to try, I have them in my latest post on my site listed in profile. 🤍 #highfiber #plantbasedrecipes” của @plantbasedrd có 1.847.354 lượt xem, 159.931 lượt thích, 716 bình luận, 13.052 lượt chia sẻ trong số liệu công khai mà chỉ mục này ghi nhận. Tỷ lệ tương tác tương ứng là 9,4% (lượt thích, bình luận và chia sẻ trên lượt xem). Video được đăng 8 tháng trước và có thời lượng 45 giây. Video đã được lưu 61.068 lần.

Câu hỏi thường gặp

Video TikTok này có bao nhiêu lượt xem?

Bản ghi được lập chỉ mục ở đây cho thấy 1.847.354 lượt xem, 159.931 lượt thích và 716 bình luận.

Ai đã đăng video TikTok này?

Video được đăng bởi @plantbasedrd, có liên kết ngay trên trang này.

Tỷ lệ tương tác của video TikTok này là bao nhiêu?

Theo các số liệu đã ghi nhận, tỷ lệ tương tác là 9,4% (lượt thích + bình luận + chia sẻ trên lượt xem).

Video TikTok này được đăng khi nào?

Video được đăng vào 2026-03-06, 8 tháng trước.

Video này dùng những hashtag nào?

Bản ghi liên kết 1 hashtag, bắt đầu bằng #plantbasedrecipes.

Video TikTok này dài bao lâu?

Đoạn video đã ghi nhận có thời lượng 45 giây.