Chuyển tới nội dung
TikMonkey

Tải MP4Trình tải

Walking isn’t enough… Don’t get me wrong, walking is great exercise and has many benefits… — @arthritisadventure

Đăng ngày 10 thg 7, 2025 (16 tháng trước)31 giây7.642 lượt xem

Xem thêm từ @arthritisadventure

Thống kê video

Số liệu công khai từ lần làm mới gần nhất.

Lượt xem
7.642
Lượt thích
316
Bình luận
4
Lượt chia sẻ
38
Lượt lưu
138
Tương tác
4,68%
Thời lượng
31 giây
Ngày đăng
10 thg 7, 2025

Phân tích video

Video TikTok “Walking isn’t enough… Don’t get me wrong, walking is great exercise and has many benefits but muscle strengthening isn’t one of them ☝🏽 If you’re looking for joint pain relief- it’s important to build up your muscle strength so the joints are properly supported ✅ Walking more isn’t always the answer. I just posted a brand new YouTube video showing 3 strength exercises you can use to add to your workout routine- before or after walking to help build muscle strength. Walking 10,000 steps is unfortunately not the solution. But mixing in strengthening can be a game changer! 🙌🏼 Search Dr Alyssa Kuhn on YouTube to find my channel! 👀 #walking #walkingexercise #legstrength #legexercises #legstrengthening #leg #physicaltherapy #physicaltherapist #kneearthritis #hiparthritis #osteoarthritis #arthritis #jointpain #jointpainrelief Not medical advice. Try at your own risk.” của @arthritisadventure có 7.642 lượt xem, 316 lượt thích, 4 bình luận, 38 lượt chia sẻ trong số liệu công khai mà chỉ mục này ghi nhận. Tỷ lệ tương tác tương ứng là 4,68% (lượt thích, bình luận và chia sẻ trên lượt xem). Video được đăng 16 tháng trước và có thời lượng 31 giây. Video đã được lưu 138 lần.

Dữ liệu tính đến 21 thg 10, 2026 (UTC), từ lần làm mới công khai gần nhất mà chỉ mục này ghi nhận.

Alyssa Kuhn

@arthritisadventure

Physical therapist & osteoarthritis specialist - try exercises at your own risk

Xem hồ sơ
Người theo dõi
92.750
Đang theo dõi
237
Lượt thích
551.353
Video
650

Video gần đây

XEM THÊM TỪ @ARTHRITISADVENTURE

Hashtag trong video này

Các liên kết chỉ dẫn trong phạm vi chỉ mục này.

Câu hỏi thường gặp

Video TikTok này có bao nhiêu lượt xem?
Bản ghi được lập chỉ mục ở đây cho thấy 7.642 lượt xem, 316 lượt thích và 4 bình luận.
Ai đã đăng video TikTok này?
Video được đăng bởi @arthritisadventure, có liên kết ngay trên trang này.
Tỷ lệ tương tác của video TikTok này là bao nhiêu?
Theo các số liệu đã ghi nhận, tỷ lệ tương tác là 4,68% (lượt thích + bình luận + chia sẻ trên lượt xem).
Video TikTok này được đăng khi nào?
Video được đăng vào 2025-07-10, 16 tháng trước.
Video này dùng những hashtag nào?
Bản ghi liên kết 2 hashtag, bắt đầu bằng #physicaltherapy.
Video TikTok này dài bao lâu?
Đoạn video đã ghi nhận có thời lượng 31 giây.