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Walking isn’t enough… Don’t get me wrong, walking is great exercise and has many benefits… — @arthritisadventure

Publicado el 10 jul 2025 (hace 16 meses)31 s7,642 visualizaciones

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Cifras públicas de la última actualización.

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31 s
Publicado
10 jul 2025

Análisis del vídeo

El vídeo de TikTok de @arthritisadventure “Walking isn’t enough… Don’t get me wrong, walking is great exercise and has many benefits but muscle strengthening isn’t one of them ☝🏽 If you’re looking for joint pain relief- it’s important to build up your muscle strength so the joints are properly supported ✅ Walking more isn’t always the answer. I just posted a brand new YouTube video showing 3 strength exercises you can use to add to your workout routine- before or after walking to help build muscle strength. Walking 10,000 steps is unfortunately not the solution. But mixing in strengthening can be a game changer! 🙌🏼 Search Dr Alyssa Kuhn on YouTube to find my channel! 👀 #walking #walkingexercise #legstrength #legexercises #legstrengthening #leg #physicaltherapy #physicaltherapist #kneearthritis #hiparthritis #osteoarthritis #arthritis #jointpain #jointpainrelief Not medical advice. Try at your own risk.” tiene 7,642 visualizaciones, 316 me gusta, 4 comentarios y 38 compartidos en las métricas públicas registradas por este índice. Eso equivale a una tasa de interacción de 4.68% (me gusta, comentarios y compartidos sobre visualizaciones). Se publicó hace 16 meses y dura 31 segundos. Se ha guardado 138 veces.

Datos al 21 oct 2026 (UTC), de la última actualización pública registrada por este índice.

Alyssa Kuhn

@arthritisadventure

Physical therapist & osteoarthritis specialist - try exercises at your own risk

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Preguntas frecuentes

¿Cuántas visualizaciones tiene este vídeo de TikTok?
La captura indexada aquí registra 7,642 visualizaciones, 316 me gusta y 4 comentarios.
¿Quién publicó este vídeo de TikTok?
Lo publicó @arthritisadventure, cuyo perfil está enlazado en esta página.
¿Cuál es la tasa de interacción de este vídeo de TikTok?
Según las métricas registradas, la tasa de interacción es de 4.68% (me gusta + comentarios + compartidos sobre visualizaciones).
¿Cuándo se publicó este vídeo de TikTok?
Se publicó el 2025-07-10, hace 16 meses.
¿Qué hashtags se usan en este vídeo?
La captura enlaza 2 hashtags, empezando por #physicaltherapy.
¿Cuánto dura este vídeo de TikTok?
El clip registrado dura 31 segundos.