İçeriğe geç
TikMonkey

MP4 indirİndirici

Follow nutritionbabe to make healthy eating easier for you! Save this Spaghetti Squash Pa… — @nutritionbabe

Paylaşım tarihi: 16 Eki 2026 (12 gün önce)42 sn5.577 görüntüleme

Video istatistikleri

Son yenilemedeki herkese açık sayılar.

Görüntüleme
5.577
Beğeni
194
Yorum
6
Paylaşım
14
Kaydetme
100
Etkileşim
%3,84
Süre
42 sn
Yayın tarihi
16 Eki 2026

Video analizleri

@nutritionbabe tarafından paylaşılan “Follow nutritionbabe to make healthy eating easier for you! Save this Spaghetti Squash Pad Thai recipe for the next time you can’t be bothered to make a complicated meal 🥘 😋 Makes 2 servings Ingredients * 4 cups cooked spaghetti squash * 8 oz boneless, skinless chicken, cut into small cubes * 1 cup shredded carrots * 2 cloves garlic, chopped * 1 large egg, lightly beaten * 2 tbsp tamarind paste, or ketchup made without high-fructose corn syrup * 1 tbsp water * 1 tbsp reduced-sodium tamari or soy sauce * 2 tbsp powdered peanut butter * 1 tbsp rice vinegar * 1½ tsp honey * Cooking spray * 1 tbsp chopped peanuts * 1 tbsp chopped scallions * ¼ cup chopped cilantro * 1 lime, cut into wedges Directions 1. Whisk together the tamarind or ketchup, water, tamari, powdered peanut butter, vinegar, and honey. 2. Spray a skillet and cook the chicken until cooked through. Add the carrots and garlic; cook for 2 minutes. 3. Add the sauce, squash, and chicken. Toss until heated through. 4. Push the mixture to the sides of the pan. Scramble the egg in the center, then stir it in. 5. Top with peanuts, scallions, cilantro, and a squeeze of lime. Per serving: ~380 calories | 37g protein | 9g fiber Nutrition is an estimate and may vary by brand. #lowcarbdinner #healthyeasyrecipes #EasyRecipe #spaghettisquash #lowcarbrecipes” TikTok videosu için bu dizinin yakaladığı herkese açık metrikler: 5.577 görüntüleme, 194 beğeni, 6 yorum, 14 paylaşım. Bu, %3,84 etkileşim oranı demek (beğeni, yorum ve paylaşımların görüntülemeye oranı). Video 12 gün önce paylaşıldı ve süresi 42 saniye. Video 100 kez kaydedildi.

Veriler 26 Eki 2026 (UTC) itibarıyladır; bu dizinin yakaladığı son herkese açık yenilemeden alınmıştır.

NutritionBabe

@nutritionbabe · Onaylı

Help You Get Lean, Fit, & Healthy MS,RD dietitian, mom of 3, lost 💯 lbs

Profili gör
Takipçi
2.017.206
Takip edilen
805
Beğeni
45.213.825
Videolar
3.630

Son videolar

DAHA FAZLASI: @NUTRİTİONBABE

Bu videodaki hashtag’ler

Bağlantılar bu dizinin içinde kalır.

Sıkça sorulan sorular

Bu TikTok videosu kaç kez izlendi?
Burada dizinlenen kayıtta 5.577 görüntüleme, 194 beğeni ve 6 yorum görünüyor.
Bu TikTok videosunu kim paylaştı?
Videoyu @nutritionbabe paylaştı; hesabın bağlantısı bu sayfada yer alıyor.
Bu TikTok videosunun etkileşim oranı nedir?
Kaydedilen metriklere göre etkileşim oranı %3,84 (beğeni + yorum + paylaşım, görüntülemeye bölünür).
Bu TikTok videosu ne zaman paylaşıldı?
Video 2026-10-16 tarihinde, yani 12 gün önce paylaşıldı.
Bu videoda hangi hashtag’ler kullanılıyor?
Kayıtta 2 hashtag bağlantısı var; ilki #easyrecipe.
Bu TikTok videosunun süresi ne kadar?
Kaydedilen klibin süresi 42 saniye.