Follow nutritionbabe to make healthy eating easier for you! Save this Spaghetti Squash Pa… — @nutritionbabe

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Il video TikTok «Follow nutritionbabe to make healthy eating easier for you! Save this Spaghetti Squash Pad Thai recipe for the next time you can’t be bothered to make a complicated meal 🥘 😋 Makes 2 servings Ingredients * 4 cups cooked spaghetti squash * 8 oz boneless, skinless chicken, cut into small cubes * 1 cup shredded carrots * 2 cloves garlic, chopped * 1 large egg, lightly beaten * 2 tbsp tamarind paste, or ketchup made without high-fructose corn syrup * 1 tbsp water * 1 tbsp reduced-sodium tamari or soy sauce * 2 tbsp powdered peanut butter * 1 tbsp rice vinegar * 1½ tsp honey * Cooking spray * 1 tbsp chopped peanuts * 1 tbsp chopped scallions * ¼ cup chopped cilantro * 1 lime, cut into wedges Directions 1. Whisk together the tamarind or ketchup, water, tamari, powdered peanut butter, vinegar, and honey. 2. Spray a skillet and cook the chicken until cooked through. Add the carrots and garlic; cook for 2 minutes. 3. Add the sauce, squash, and chicken. Toss until heated through. 4. Push the mixture to the sides of the pan. Scramble the egg in the center, then stir it in. 5. Top with peanuts, scallions, cilantro, and a squeeze of lime. Per serving: ~380 calories | 37g protein | 9g fiber Nutrition is an estimate and may vary by brand. #lowcarbdinner #healthyeasyrecipes #EasyRecipe #spaghettisquash #lowcarbrecipes» di @nutritionbabe ha totalizzato 5577 visualizzazioni, 194 like, 6 commenti, 14 condivisioni nelle metriche pubbliche rilevate da questo indice. Il tasso di interazione è pari a 3,84% (like, commenti e condivisioni rispetto alle visualizzazioni). È stato pubblicato 12 giorni fa e dura 42 secondi. È stato salvato 100 volte.

Domande frequenti

Quante visualizzazioni ha questo video TikTok?

L’acquisizione indicizzata qui riporta 5577 visualizzazioni, 194 like e 6 commenti.

Chi ha pubblicato questo video TikTok?

È stato pubblicato da @nutritionbabe, il cui profilo è collegato da questa pagina.

Qual è il tasso di interazione di questo video TikTok?

Sulla base delle metriche acquisite, il tasso di interazione è pari a 3,84% (like + commenti + condivisioni rispetto alle visualizzazioni).

Quando è stato pubblicato questo video TikTok?

È stato pubblicato il 2026-10-16, 12 giorni fa.

Quali hashtag vengono usati in questo video?

L’acquisizione collega 2 hashtag, a partire da #easyrecipe.

Quanto dura questo video TikTok?

La clip acquisita dura 42 secondi.