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- 42 s
- Publicado
- 16 oct 2026
Análisis del vídeo
El vídeo de TikTok de @nutritionbabe “Follow nutritionbabe to make healthy eating easier for you! Save this Spaghetti Squash Pad Thai recipe for the next time you can’t be bothered to make a complicated meal 🥘 😋 Makes 2 servings Ingredients * 4 cups cooked spaghetti squash * 8 oz boneless, skinless chicken, cut into small cubes * 1 cup shredded carrots * 2 cloves garlic, chopped * 1 large egg, lightly beaten * 2 tbsp tamarind paste, or ketchup made without high-fructose corn syrup * 1 tbsp water * 1 tbsp reduced-sodium tamari or soy sauce * 2 tbsp powdered peanut butter * 1 tbsp rice vinegar * 1½ tsp honey * Cooking spray * 1 tbsp chopped peanuts * 1 tbsp chopped scallions * ¼ cup chopped cilantro * 1 lime, cut into wedges Directions 1. Whisk together the tamarind or ketchup, water, tamari, powdered peanut butter, vinegar, and honey. 2. Spray a skillet and cook the chicken until cooked through. Add the carrots and garlic; cook for 2 minutes. 3. Add the sauce, squash, and chicken. Toss until heated through. 4. Push the mixture to the sides of the pan. Scramble the egg in the center, then stir it in. 5. Top with peanuts, scallions, cilantro, and a squeeze of lime. Per serving: ~380 calories | 37g protein | 9g fiber Nutrition is an estimate and may vary by brand. #lowcarbdinner #healthyeasyrecipes #EasyRecipe #spaghettisquash #lowcarbrecipes” tiene 5,577 visualizaciones, 194 me gusta, 6 comentarios y 14 compartidos en las métricas públicas registradas por este índice. Eso equivale a una tasa de interacción de 3.84% (me gusta, comentarios y compartidos sobre visualizaciones). Se publicó hace 12 días y dura 42 segundos. Se ha guardado 100 veces.
Datos al 26 oct 2026 (UTC), de la última actualización pública registrada por este índice.
NutritionBabe
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Preguntas frecuentes
- ¿Cuántas visualizaciones tiene este vídeo de TikTok?
- La captura indexada aquí registra 5,577 visualizaciones, 194 me gusta y 6 comentarios.
- ¿Quién publicó este vídeo de TikTok?
- Lo publicó @nutritionbabe, cuyo perfil está enlazado en esta página.
- ¿Cuál es la tasa de interacción de este vídeo de TikTok?
- Según las métricas registradas, la tasa de interacción es de 3.84% (me gusta + comentarios + compartidos sobre visualizaciones).
- ¿Cuándo se publicó este vídeo de TikTok?
- Se publicó el 2026-10-16, hace 12 días.
- ¿Qué hashtags se usan en este vídeo?
- La captura enlaza 2 hashtags, empezando por #easyrecipe.
- ¿Cuánto dura este vídeo de TikTok?
- El clip registrado dura 42 segundos.