Justice for butternut squash!!!! Simple Grilled Chicken Thighs 🍗 Ingredients * 6–8 chicke… — @nourishment.nutrition

Análise do vídeo

O vídeo do TikTok “Justice for butternut squash!!!! Simple Grilled Chicken Thighs 🍗 Ingredients * 6–8 chicken thighs * 2 Tbsp avocado oil * 1 tsp salt * 2 tsp garlic powder * 2 tsp onion powder * 1 Tbsp Italian seasoning * 1 tsp black pepper * 1 tsp paprika Directions 1. Pat chicken thighs dry with paper towels. 2. Add chicken, avocado oil, and all seasonings to a bowl. Toss until evenly coated. 3. Grill over medium-high heat or cook on a Traeger at 400°F until internal temperature reaches 165°F. 4. Let rest for 5 minutes before slicing. Simple Steamed Butternut Squash 🍠 Ingredients * 1 butternut squash * Water Directions 1. Preheat oven to 400°F. 2. Cut squash into approximately 4 pieces and scoop out the seeds. 3. Place skin-side down in a baking dish with a little water and cover tightly with foil. 4. Bake until extremely fork-tender, about 40–60 minutes depending on size. Trust me, the softer the better! 5. Scoop out the flesh and enjoy! Lemon Garlic Asparagus 🍋 Ingredients * 1 bunch asparagus, woody ends removed * Avocado oil * Salt + pepper * 1 garlic clove, crushed or minced * Fresh lemon juice Directions 1. Heat a little avocado oil in a skillet over medium heat. 2. Add asparagus, season with salt + pepper, and sauté until about 90% cooked. 3. Add crushed garlic and sauté for another 1–2 minutes, until asparagus is tender. 4. Finish with a squeeze of fresh lemon juice and enjoy! #easydinner #healthydinner #healthyrecipes #butternutsquash #dietitian” de @nourishment.nutrition tem 31.943 visualizações, 1.117 curtidas, 3 comentários e 41 compartilhamentos nas métricas públicas captadas por este índice. Isso dá uma taxa de engajamento de 3,63% (curtidas, comentários e compartilhamentos sobre visualizações). Foi publicado há 5 dias e tem duração de 27 segundos. Total de salvamentos: 327.

Perguntas frequentes

Quantas visualizações este vídeo do TikTok tem?

A captura indexada aqui registra 31.943 visualizações, 1.117 curtidas e 3 comentários.

Quem publicou este vídeo do TikTok?

Foi publicado por @nourishment.nutrition, que tem link nesta página.

Qual é a taxa de engajamento deste vídeo do TikTok?

Considerando as métricas captadas, a taxa de engajamento é de 3,63% (curtidas + comentários + compartilhamentos sobre visualizações).

Quando este vídeo do TikTok foi publicado?

Foi publicado em 2026-10-24, há 5 dias.

Quais hashtags são usadas neste vídeo?

A captura traz 4 hashtags, começando por #dietitian.

Qual é a duração deste vídeo do TikTok?

O vídeo captado tem duração de 27 segundos.