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Four steps to build a bounced meal ⬇️ 1. make 1/4 of your plate a fiber rich carbohydrate… — @nourishment.nutrition

Publicado em 6 de dez. de 2025 (há 11 meses)28s2.703.706 visualizações

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Salvamentos
39.275
Engajamento
5,29%
Duração
28s
Publicado
6 de dez. de 2025

Análise do vídeo

O vídeo do TikTok “Four steps to build a bounced meal ⬇️ 1. make 1/4 of your plate a fiber rich carbohydrate 2. make 1/4 of your plate a protein (around 25 to 35 grams) 3. make around 1/2 your plate colorful fruits and veggies 4. cook or garnish with healthy fats ##healthydinner##easydinnerideas##healthyrecipes##dietitiansoftiktok##butternutsquash” de @nourishment.nutrition tem 2.703.706 visualizações, 136.243 curtidas, 354 comentários e 6.295 compartilhamentos nas métricas públicas captadas por este índice. Isso dá uma taxa de engajamento de 5,29% (curtidas, comentários e compartilhamentos sobre visualizações). Foi publicado há 11 meses e tem duração de 28 segundos. Total de salvamentos: 39.275.

Dados de 25 de out. de 2026 (UTC), da última atualização pública captada por este índice.

Cloie | Nourishment Nutrition

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Perguntas frequentes

Quantas visualizações este vídeo do TikTok tem?
A captura indexada aqui registra 2.703.706 visualizações, 136.243 curtidas e 354 comentários.
Quem publicou este vídeo do TikTok?
Foi publicado por @nourishment.nutrition, que tem link nesta página.
Qual é a taxa de engajamento deste vídeo do TikTok?
Considerando as métricas captadas, a taxa de engajamento é de 5,29% (curtidas + comentários + compartilhamentos sobre visualizações).
Quando este vídeo do TikTok foi publicado?
Foi publicado em 2025-12-06, há 11 meses.
Quais hashtags são usadas neste vídeo?
A captura traz 3 hashtags, começando por #easydinnerideas.
Qual é a duração deste vídeo do TikTok?
O vídeo captado tem duração de 28 segundos.