Four steps to build a bounced meal ⬇️ 1. make 1/4 of your plate a fiber rich carbohydrate… — @nourishment.nutrition

動画のインサイト

@nourishment.nutritionのTikTok動画「Four steps to build a bounced meal ⬇️ 1. make 1/4 of your plate a fiber rich carbohydrate 2. make 1/4 of your plate a protein (around 25 to 35 grams) 3. make around 1/2 your plate colorful fruits and veggies 4. cook or garnish with healthy fats ##healthydinner##easydinnerideas##healthyrecipes##dietitiansoftiktok##butternutsquash」は、このインデックスが取得した公開指標で2,703,706回再生、136,243いいね、354コメント、6,295シェアとなっています。 エンゲージメント率は5.29%です（再生数に対する、いいね・コメント・シェアの割合）。 投稿されたのは11 か月前で、再生時間は28 秒です。 39,275回保存されています。

よくある質問

このTikTok動画の再生数は？

ここにインデックスされた取得データでは、2,703,706回再生、136,243いいね、354コメントです。

このTikTok動画を投稿したのは誰ですか？

@nourishment.nutritionが投稿しました。投稿者へのリンクはこのページにあります。

このTikTok動画のエンゲージメント率は？

取得した指標全体で、エンゲージメント率は5.29%です（いいね＋コメント＋シェアを再生数で割った値）。

このTikTok動画はいつ投稿されましたか？

2025-12-06（11 か月前）に投稿されました。

この動画ではどんなハッシュタグが使われていますか？

取得データには3件のハッシュタグがあり、#easydinnerideasから始まります。

このTikTok動画の長さは？

取得したクリップの再生時間は28 秒です。