Esta captura não informa mídia reproduzível para o vídeo 7697834893291670790; os metadados públicos abaixo continuam indexados.
Estatísticas do vídeo
Contagens públicas da última atualização.
- Visualizações
- 60.038
- Curtidas
- 448
- Comentários
- 26
- Compartilhamentos
- 200
- Salvamentos
- 213
- Engajamento
- 1,12%
- Duração
- 0s
- Publicado
- 18 de out. de 2026
Análise do vídeo
O vídeo do TikTok “Aku kasih penjelasannya disini Ini 6 sayuran yang gue makan hampir tiap hari buat bantu nurunin tekanan darah : Sayuran yang rutin aku konsumsi Bayam - tinggi kalium, bantu ngimbangin natrium Brokoli jaga elastisitas pembuluh darah Seledri - aku konsumsi juga sebagai jus seledri tanpa gula Wortel - bantu jaga tekanan darah tetap stabil Timun tinggi air, bantu kurangi beban tekanan Labu siam - ringan, rendah natrium, aman rutin Pola makan per hari yang aku lakuin++ -Pagi Jus seledri tanpa gula Sayur rebus/tumis ringan (bayam/labu siam) - Protein ringan (telur rebus/tahu/tempe) -Siang - Banyak sayur (brokoli, bayam, timun) - Protein (ikan, ayam tanpa kulit, tempe) - Karbo secukupnya - Makan pelan, berhenti sebelum terlalu kenyang -Malam - Fokus sayur + protein - Hindari makanan asin dan olahan - Makan maksimal 3 jam sebelum tidur Catatan penting Kurangi garam dan makanan tinggi natrium Perubahan terasa kalau konsisten, bukan instan Tetap pantau tekanan darah secara berkala tensi, tapi soal pilihan sederhana yang kita ulang Aku belajar, hipertensi bukan cuma soal angka setiap hari. Aku belajar, hipertensi bukan cuma soal angka tensi, tapi soal pilihan sederhana yang kita ulang setiap hari. #fyp #viral #masukberanda #trending #hipertensi” de @edukasi_hipertensi.com tem 60.038 visualizações, 448 curtidas, 26 comentários e 200 compartilhamentos nas métricas públicas captadas por este índice. Isso dá uma taxa de engajamento de 1,12% (curtidas, comentários e compartilhamentos sobre visualizações). Foi publicado há mais de duas semanas e tem duração de 0 segundo. Total de salvamentos: 213.
Dados de 24 de out. de 2026 (UTC), da última atualização pública captada por este índice.
CEGAH HIPERTENSI
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Perguntas frequentes
- Quantas visualizações este vídeo do TikTok tem?
- A captura indexada aqui registra 60.038 visualizações, 448 curtidas e 26 comentários.
- Quem publicou este vídeo do TikTok?
- Foi publicado por @edukasi_hipertensi.com, que tem link nesta página.
- Qual é a taxa de engajamento deste vídeo do TikTok?
- Considerando as métricas captadas, a taxa de engajamento é de 1,12% (curtidas + comentários + compartilhamentos sobre visualizações).
- Quando este vídeo do TikTok foi publicado?
- Foi publicado em 2026-10-18, há mais de duas semanas.
- Quais hashtags são usadas neste vídeo?
- A captura traz 4 hashtags, começando por #fyp.