腸に必要なのは“出す食材”だけじゃない。 腸内細菌のエサになる食物繊維も大事。 たっぷり食物繊維を入れたこの組み合わせがおすすめです。 食べ過ぎ防止にもなるので作ってみてね👌✨… — @kaori_recipe45

Análise do vídeo

O vídeo do TikTok “腸に必要なのは“出す食材”だけじゃない。 腸内細菌のエサになる食物繊維も大事。 たっぷり食物繊維を入れたこの組み合わせがおすすめです。 食べ過ぎ防止にもなるので作ってみてね👌✨ 45歳体内年齢17歳の私が食べている、毎日続けやすい老けないカラダを作るための食事レシピを発信しています。 作ってみたいレシピに🩷マーク押してもらえると嬉しいです🫶💕 @kaori_recipe45 ✦・・┈┈┈・・✦・・┈┈┈・・✦・・┈┈┈・・✦・・┈ • 山芋:200g 大体手のひらサイズ • きゅうり 1本 • 梅干し:1個 • とろろ昆布 ひとつかみ • 大葉:4枚 • 白だし 大さじ1 作り方 1. 山芋は皮をむき、ピーラーでスライス。きゅうりもスライス 2. 梅干しは種を取り、包丁で叩いて梅肉にする 3. 大葉は千切りにする 4. 山芋、きゅうり、梅肉、大葉、とろろ昆布をのせ、白だしで完成 #美肌 #40代 #デトックス#山芋#長芋” de @kaori_recipe45 tem 421.115 visualizações, 14.033 curtidas, 93 comentários e 713 compartilhamentos nas métricas públicas captadas por este índice. Isso dá uma taxa de engajamento de 3,52% (curtidas, comentários e compartilhamentos sobre visualizações). Foi publicado há 2 meses e tem duração de 23 segundos. Total de salvamentos: 12.220.

Perguntas frequentes

Quantas visualizações este vídeo do TikTok tem?

A captura indexada aqui registra 421.115 visualizações, 14.033 curtidas e 93 comentários.

Quem publicou este vídeo do TikTok?

Foi publicado por @kaori_recipe45, que tem link nesta página.

Qual é a taxa de engajamento deste vídeo do TikTok?

Considerando as métricas captadas, a taxa de engajamento é de 3,52% (curtidas + comentários + compartilhamentos sobre visualizações).

Quando este vídeo do TikTok foi publicado?

Foi publicado em 2026-09-01, há 2 meses.

Quais hashtags são usadas neste vídeo?

A captura traz 2 hashtags, começando por #40代.

Qual é a duração deste vídeo do TikTok?

O vídeo captado tem duração de 23 segundos.