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Masuk usia kepala 4 & di atasnya, gak cukup cuma jalan kaki/ jogging/ lari aja. Ada 1 sti… — @gerryadrianw

Publicado em 28 de jun. de 2026 (há 5 meses)171s345.926 visualizações

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Contagens públicas da última atualização.

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348
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4.879
Salvamentos
3.758
Engajamento
5,37%
Duração
171s
Publicado
28 de jun. de 2026

Análise do vídeo

O vídeo do TikTok “Masuk usia kepala 4 & di atasnya, gak cukup cuma jalan kaki/ jogging/ lari aja. Ada 1 stimulus spesifik yang dibutuhkan otot & tulang yaitu beban. Mulai untuk kombinasi dengan 2-3x seminggu latihan angkat beban, diselingi dengan latihan kardio.” de @gerryadrianw tem 345.926 visualizações, 13.351 curtidas, 348 comentários e 4.879 compartilhamentos nas métricas públicas captadas por este índice. Isso dá uma taxa de engajamento de 5,37% (curtidas, comentários e compartilhamentos sobre visualizações). Foi publicado há 5 meses e tem duração de 2 minutos 51 segundos. Total de salvamentos: 3.758.

Dados de 21 de out. de 2026 (UTC), da última atualização pública captada por este índice.

Dr. Gerry Adrian W.

@gerryadrianw

@prostasia @localperformancegym Banyak yang salah soal kesehatan — saya luruskan. 162K+ YouTube • 85K+ Instagram Collab: Micheline (click the link below)

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Perguntas frequentes

Quantas visualizações este vídeo do TikTok tem?
A captura indexada aqui registra 345.926 visualizações, 13.351 curtidas e 348 comentários.
Quem publicou este vídeo do TikTok?
Foi publicado por @gerryadrianw, que tem link nesta página.
Qual é a taxa de engajamento deste vídeo do TikTok?
Considerando as métricas captadas, a taxa de engajamento é de 5,37% (curtidas + comentários + compartilhamentos sobre visualizações).
Quando este vídeo do TikTok foi publicado?
Foi publicado em 2026-06-28, há 5 meses.
Qual é a duração deste vídeo do TikTok?
O vídeo captado tem duração de 2 minutos 51 segundos.