Lewati ke konten
TikMonkey

Unduh MP4Pengunduh

Masuk usia kepala 4 & di atasnya, gak cukup cuma jalan kaki/ jogging/ lari aja. Ada 1 sti… — @gerryadrianw

Diposting 28 Jun 2026 (4 bulan yang lalu)171 dtk345.926 tayangan

Statistik video

Jumlah publik dari pembaruan terakhir.

Tayangan
345.926
Suka
13.351
Komentar
348
Dibagikan
4.879
Disimpan
3.758
Interaksi
5,37%
Durasi
171 dtk
Diposting
28 Jun 2026

Wawasan video

Video TikTok @gerryadrianw “Masuk usia kepala 4 & di atasnya, gak cukup cuma jalan kaki/ jogging/ lari aja. Ada 1 stimulus spesifik yang dibutuhkan otot & tulang yaitu beban. Mulai untuk kombinasi dengan 2-3x seminggu latihan angkat beban, diselingi dengan latihan kardio.” memiliki 345.926 tayangan, 13.351 suka, 348 komentar, 4.879 kali dibagikan dalam metrik publik yang dicatat indeks ini. Itu setara tingkat interaksi sebesar 5,37% (suka, komentar, dan bagikan dibagi tayangan). Video ini diposting 4 bulan yang lalu dan berdurasi 2 menit, 51 detik. Video ini telah disimpan 3.758 kali.

Data per 21 Okt 2026 (UTC), dari pembaruan publik terakhir yang dicatat indeks ini.

Dr. Gerry Adrian W.

@gerryadrianw

@prostasia @localperformancegym Banyak yang salah soal kesehatan — saya luruskan. 162K+ YouTube • 85K+ Instagram Collab: Micheline (click the link below)

Lihat profil
Pengikut
109.556
Mengikuti
2
Suka
2.381.006
Video
345

Video Terbaru

VIDEO LAINNYA DARI @GERRYADRIANW

Pertanyaan umum

Berapa tayangan video TikTok ini?
Data yang diindeks di sini mencatat 345.926 tayangan, 13.351 suka, dan 348 komentar.
Siapa yang memposting video TikTok ini?
Video ini diposting oleh @gerryadrianw, yang ditautkan dari halaman ini.
Berapa tingkat interaksi video TikTok ini?
Dari metrik yang dicatat, tingkat interaksinya adalah 5,37% (suka + komentar + bagikan dibagi tayangan).
Kapan video TikTok ini diposting?
Video ini diposting pada 2026-06-28, 4 bulan yang lalu.
Berapa lama durasi video TikTok ini?
Klip yang dicatat berdurasi 2 menit, 51 detik.