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bang bang salmon bites bowl 🍣 this recipe makes 2 servings!! calories for the bowl: 640 ✅… — @nutritionfromkay1

2026年5月4日に投稿(6 か月前)13秒46,246回再生

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2026年5月4日

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@nutritionfromkay1のTikTok動画「bang bang salmon bites bowl 🍣 this recipe makes 2 servings!! calories for the bowl: 640 ✅ protein for the bowl: 47g 💪 ingredients: ⬇️ 12oz of atlantic salmon (skin removed) 2 tsp salt 1/2 tsp pepper 2 tsp garlic powder 2 tsp onion powder 2 tsp paprika bang bang sauce: ⬇️ 2 tbsp light mayo 1 tbsp sriracha 1 tbsp sweet chili sauce 2 tsp vinegar remaining ingredients ⬇️ 1 cup of cooked white rice 1/2 cucumber (sliced) 1 carrot (shaved) 1 avocado red pepper flakes for topping (optional) instructions: ⬇️ cut the salmon into 2-inch cubes. season with the dry seasonings listed above. air fry the salmon bites at 400F for 8-10 minutes. in a separate bowl, mix the ingredients for the bang bang sauce together until smooth. assemble the final bowl using 1/2 cup of cooked white rice, half the salmon bites, avocado, cucumber slices, shaved carrot, & drizzled baby bang sauce. enjoy 🔥 #salmonbites #salmonrecipe #healthyrecipes #healthymealideas #cleaneating」は、このインデックスが取得した公開指標で46,246回再生、1,170いいね、13コメント、277シェアとなっています。 エンゲージメント率は3.16%です(再生数に対する、いいね・コメント・シェアの割合)。 投稿されたのは6 か月前で、再生時間は13 秒です。 880回保存されています。

2026年10月25日(UTC)時点のデータです。このインデックスが取得した直近の公開データ更新に基づきます。

Nutrition From Kay

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ここにインデックスされた取得データでは、46,246回再生、1,170いいね、13コメントです。
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@nutritionfromkay1が投稿しました。投稿者へのリンクはこのページにあります。
このTikTok動画のエンゲージメント率は?
取得した指標全体で、エンゲージメント率は3.16%です(いいね+コメント+シェアを再生数で割った値)。
このTikTok動画はいつ投稿されましたか?
2026-05-04(6 か月前)に投稿されました。
この動画ではどんなハッシュタグが使われていますか?
取得データにはハッシュタグが1件あり、#healthyrecipesから始まります。
このTikTok動画の長さは?
取得したクリップの再生時間は13 秒です。