chipotle chicken bowl 🍚🔥 this recipe makes 2 servings! calories per serving: 685 ✅ protei… — @nutritionfromkay1

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@nutritionfromkay1のTikTok動画「chipotle chicken bowl 🍚🔥 this recipe makes 2 servings! calories per serving: 685 ✅ protein per serving: 56g 💪 ingredients ⬇️ for the chipotle chicken: 2 boneless chicken breast 2 tsp salt 1 tsp pepper 2 tsp garlic powder 2 tsp onion powder 1 tsp chili powder 2 tsp paprika 3 tbsp of blended chipotle peppers in adobe sauce 2 tsp lime juice 1 tsp honey or agave cilantro lime rice: 2 cups white rice 1 tbsp lime juice 1 tsp salt 1 tsp garlic powder 2 tsp cilantro pico de gallo: 3/4 cup diced tomatoes 2 tbsp diced jalapenos 2 tbsp diced red onions 2 tsp lime juice 1 tsp salt 1 tsp garlic powder remaining ingredients: 1 cup grilled corn 1/2 cup guacamole instructions ⬇️ season the chicken breasts with the dry seasonings listed above. blend the chipotle peppers in adobe sauce, lime juice, & honey until smooth. coat the chicken breast with about 2 tbsp of the blended sauce. air fry at 375F for 18-25 minutes, flipping halfway until fully cooked. in a bowl mix the rice, lime juice, cilantro, salt, & garlic powder together to create cilantro lime rice. in another bowl, toss the diced vegetables together along with lime juice, cilantro, salt, & garlic powder to create the pico de gallo. assemble the bowl, also adding 1/2 cup of grilled corn & 1/4 cup of guacamole. enjoy 🥑 #chipotlebowl #chickenbowl #chickenandrice #healthyrecipes #healthymealideas」は、このインデックスが取得した公開指標で777,437回再生、28,543いいね、219コメント、6,107シェアとなっています。 エンゲージメント率は4.49%です（再生数に対する、いいね・コメント・シェアの割合）。 投稿されたのは6 か月前で、再生時間は17 秒です。 15,889回保存されています。

よくある質問

このTikTok動画の再生数は？

ここにインデックスされた取得データでは、777,437回再生、28,543いいね、219コメントです。

このTikTok動画を投稿したのは誰ですか？

@nutritionfromkay1が投稿しました。投稿者へのリンクはこのページにあります。

このTikTok動画のエンゲージメント率は？

取得した指標全体で、エンゲージメント率は4.49%です（いいね＋コメント＋シェアを再生数で割った値）。

このTikTok動画はいつ投稿されましたか？

2026-04-27（6 か月前）に投稿されました。

この動画ではどんなハッシュタグが使われていますか？

取得データにはハッシュタグが1件あり、#healthyrecipesから始まります。

このTikTok動画の長さは？

取得したクリップの再生時間は17 秒です。