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I’m 61 and this are my 7 non-negotiables everyone asks about (SAVE THIS) - is the one 🥣 1… — @healthyagingwithlisa

Pubblicato 20 ott 2026 (più di due settimane fa)10 s663 visualizzazioni

Statistiche del video

Conteggi pubblici dall’ultimo aggiornamento.

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10 s
Pubblicato
20 ott 2026

Approfondimenti sul video

Il video TikTok «I’m 61 and this are my 7 non-negotiables everyone asks about (SAVE THIS) - is the one 🥣 1. breakfast i actually sit down for — the yoghurt and warm apple in the reel are an easy starting point. 🥚 2. enough protein — i check what’s in the bowl instead of assuming every yoghurt is the same. 🍎 3. fruit + fibre every day — apple, oats, berries, beans. ordinary food counts. 🏋️‍♀️4. strength + daily walks — both have a place in my week. 🔋 5. my NAD+ supplement - the inside-out step in my anti-aging routine. NAD+ helps your cells produce usable energy and plays a role in cellular repair. your skin depends on energy for its renewal and maintenance too. that’s why i think about the cells underneath the face in the mirror when i’m planning my routine, and why i chose to include NAD+. the exact supplement i use is linked in my bio 🧬 🧴 6. SPF before heading out - including my neck and chest. 😴 7. a regular bedtime — i stopped expecting a busy day to leave enough time for sleep by accident. comment **GLOW** and I’ll send you exactly what I use and swear by 💛 Follow me first so it doesn’t land in your hidden requests 🤍 OR Simply copy and paste the link below for fast access 😊 https://linktw.in/cjoYMU» di @healthyagingwithlisa ha totalizzato 663 visualizzazioni, 31 like, 4 commenti, 0 condivisioni nelle metriche pubbliche rilevate da questo indice. Il tasso di interazione è pari a 5,28% (like, commenti e condivisioni rispetto alle visualizzazioni). È stato pubblicato più di due settimane fa e dura 10 secondi. È stato salvato 2 volte.

Dati aggiornati al 23 ott 2026 (UTC), dall’ultimo aggiornamento pubblico acquisito da questo indice.

Lisa Miller

@healthyagingwithlisa

💪 Lisa Miller 61 ✨️Healthy glow + everyday habits 👇 What I use every single day

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Domande frequenti

Quante visualizzazioni ha questo video TikTok?
L’acquisizione indicizzata qui riporta 663 visualizzazioni, 31 like e 4 commenti.
Chi ha pubblicato questo video TikTok?
È stato pubblicato da @healthyagingwithlisa, il cui profilo è collegato da questa pagina.
Qual è il tasso di interazione di questo video TikTok?
Sulla base delle metriche acquisite, il tasso di interazione è pari a 5,28% (like + commenti + condivisioni rispetto alle visualizzazioni).
Quando è stato pubblicato questo video TikTok?
È stato pubblicato il 2026-10-20, più di due settimane fa.
Quanto dura questo video TikTok?
La clip acquisita dura 10 secondi.