Lewati ke konten
TikMonkey

Unduh MP4Pengunduh

I’m 61 and this are my 7 non-negotiables everyone asks about (SAVE THIS) - is the one 🥣 1… — @healthyagingwithlisa

Diposting 20 Okt 2026 (lebih dari dua minggu lalu)10 dtk663 tayangan

Lebih banyak dari @healthyagingwithlisa

Statistik video

Jumlah publik dari pembaruan terakhir.

Tayangan
663
Suka
31
Komentar
4
Dibagikan
0
Disimpan
2
Interaksi
5,28%
Durasi
10 dtk
Diposting
20 Okt 2026

Wawasan video

Video TikTok @healthyagingwithlisa “I’m 61 and this are my 7 non-negotiables everyone asks about (SAVE THIS) - is the one 🥣 1. breakfast i actually sit down for — the yoghurt and warm apple in the reel are an easy starting point. 🥚 2. enough protein — i check what’s in the bowl instead of assuming every yoghurt is the same. 🍎 3. fruit + fibre every day — apple, oats, berries, beans. ordinary food counts. 🏋️‍♀️4. strength + daily walks — both have a place in my week. 🔋 5. my NAD+ supplement - the inside-out step in my anti-aging routine. NAD+ helps your cells produce usable energy and plays a role in cellular repair. your skin depends on energy for its renewal and maintenance too. that’s why i think about the cells underneath the face in the mirror when i’m planning my routine, and why i chose to include NAD+. the exact supplement i use is linked in my bio 🧬 🧴 6. SPF before heading out - including my neck and chest. 😴 7. a regular bedtime — i stopped expecting a busy day to leave enough time for sleep by accident. comment **GLOW** and I’ll send you exactly what I use and swear by 💛 Follow me first so it doesn’t land in your hidden requests 🤍 OR Simply copy and paste the link below for fast access 😊 https://linktw.in/cjoYMU” memiliki 663 tayangan, 31 suka, 4 komentar, 0 kali dibagikan dalam metrik publik yang dicatat indeks ini. Itu setara tingkat interaksi sebesar 5,28% (suka, komentar, dan bagikan dibagi tayangan). Video ini diposting lebih dari dua minggu lalu dan berdurasi 10 detik. Video ini telah disimpan 2 kali.

Data per 23 Okt 2026 (UTC), dari pembaruan publik terakhir yang dicatat indeks ini.

Lisa Miller

@healthyagingwithlisa

💪 Lisa Miller 61 ✨️Healthy glow + everyday habits 👇 What I use every single day

Lihat profil
Pengikut
11.298
Mengikuti
2
Suka
82.898
Video
157

Video Terbaru

VIDEO LAINNYA DARI @HEALTHYAGINGWITHLISA

Pertanyaan umum

Berapa tayangan video TikTok ini?
Data yang diindeks di sini mencatat 663 tayangan, 31 suka, dan 4 komentar.
Siapa yang memposting video TikTok ini?
Video ini diposting oleh @healthyagingwithlisa, yang ditautkan dari halaman ini.
Berapa tingkat interaksi video TikTok ini?
Dari metrik yang dicatat, tingkat interaksinya adalah 5,28% (suka + komentar + bagikan dibagi tayangan).
Kapan video TikTok ini diposting?
Video ini diposting pada 2026-10-20, lebih dari dua minggu lalu.
Berapa lama durasi video TikTok ini?
Klip yang dicatat berdurasi 10 detik.