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I’m 61 and this are my 7 non-negotiables everyone asks about (SAVE THIS) - is the one 🥣 1… — @healthyagingwithlisa

Publicado el 20 oct 2026 (hace más de dos semanas)10 s663 visualizaciones

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10 s
Publicado
20 oct 2026

Análisis del vídeo

El vídeo de TikTok de @healthyagingwithlisa “I’m 61 and this are my 7 non-negotiables everyone asks about (SAVE THIS) - is the one 🥣 1. breakfast i actually sit down for — the yoghurt and warm apple in the reel are an easy starting point. 🥚 2. enough protein — i check what’s in the bowl instead of assuming every yoghurt is the same. 🍎 3. fruit + fibre every day — apple, oats, berries, beans. ordinary food counts. 🏋️‍♀️4. strength + daily walks — both have a place in my week. 🔋 5. my NAD+ supplement - the inside-out step in my anti-aging routine. NAD+ helps your cells produce usable energy and plays a role in cellular repair. your skin depends on energy for its renewal and maintenance too. that’s why i think about the cells underneath the face in the mirror when i’m planning my routine, and why i chose to include NAD+. the exact supplement i use is linked in my bio 🧬 🧴 6. SPF before heading out - including my neck and chest. 😴 7. a regular bedtime — i stopped expecting a busy day to leave enough time for sleep by accident. comment **GLOW** and I’ll send you exactly what I use and swear by 💛 Follow me first so it doesn’t land in your hidden requests 🤍 OR Simply copy and paste the link below for fast access 😊 https://linktw.in/cjoYMU” tiene 663 visualizaciones, 31 me gusta, 4 comentarios y 0 compartidos en las métricas públicas registradas por este índice. Eso equivale a una tasa de interacción de 5.28% (me gusta, comentarios y compartidos sobre visualizaciones). Se publicó hace más de dos semanas y dura 10 segundos. Se ha guardado 2 veces.

Datos al 23 oct 2026 (UTC), de la última actualización pública registrada por este índice.

Lisa Miller

@healthyagingwithlisa

💪 Lisa Miller 61 ✨️Healthy glow + everyday habits 👇 What I use every single day

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Preguntas frecuentes

¿Cuántas visualizaciones tiene este vídeo de TikTok?
La captura indexada aquí registra 663 visualizaciones, 31 me gusta y 4 comentarios.
¿Quién publicó este vídeo de TikTok?
Lo publicó @healthyagingwithlisa, cuyo perfil está enlazado en esta página.
¿Cuál es la tasa de interacción de este vídeo de TikTok?
Según las métricas registradas, la tasa de interacción es de 5.28% (me gusta + comentarios + compartidos sobre visualizaciones).
¿Cuándo se publicó este vídeo de TikTok?
Se publicó el 2026-10-20, hace más de dos semanas.
¿Cuánto dura este vídeo de TikTok?
El clip registrado dura 10 segundos.