Statistik video
Jumlah publik dari pembaruan terakhir.
- Tayangan
- 1.409
- Suka
- 92
- Komentar
- 3
- Dibagikan
- 3
- Disimpan
- 20
- Interaksi
- 6,96%
- Durasi
- 37 dtk
- Diposting
- 9 Okt 2026
Wawasan video
Video TikTok @adrishealthylife “Episodio 03: Almuerzos saludables como estudiante de nutrición clínica: 🍗 NUGGETS SALUDABLES EN AIR FRYER Ingredientes: 2 pechugas de pollo 30–40 g de harina de avena (solo licúa avena hasta obtener una harina fina) 1 huevo Paprika al gusto Ajo en polvo al gusto Sal al gusto Las especias que más te gusten Preparación: Corta las pechugas de pollo en trozos y procésalas hasta obtener una mezcla que puedas moldear. Forma bolitas y dales forma de nuggets. Llévalos al congelador durante 15–20 minutos para que mantengan mejor su forma. En un bowl, mezcla las especias. En otro bowl, bate el huevo. Pasa cada nugget primero por el huevo y después por la harina de avena, cubriéndolo bien. Si te sobra huevo, puedes pincelar ligeramente la superficie para conseguir un acabado más doradito. Cocínalos en el air fryer a 180 °C durante aproximadamente 15–20 minutos, dándoles la vuelta a mitad de cocción si es necesario. 🥗 Me encanta combinarlos con una ensalada de 5 colores o verduras cocidas para añadir variedad de vegetales a mi almuerzo. ¡Y listo!” memiliki 1.409 tayangan, 92 suka, 3 komentar, 3 kali dibagikan dalam metrik publik yang dicatat indeks ini. Itu setara tingkat interaksi sebesar 6,96% (suka, komentar, dan bagikan dibagi tayangan). Video ini diposting lebih dari dua minggu lalu dan berdurasi 37 detik. Video ini telah disimpan 20 kali.
Data per 21 Okt 2026 (UTC), dari pembaruan publik terakhir yang dicatat indeks ini.
Adri| healthy recipes and tips
@adrishealthylife
Personal trainer y coach de nutricion🏋️♂️🇺🇸🇧🇴 Contact~>💌[email protected]
- Pengikut
- 109.118
- Mengikuti
- 199
- Suka
- 2.680.768
- Video
- 1.013
Video Terbaru
319,9 rbtayangan21,7 rbsuka48komentar5 tahun yang lalu@adrishealthylife 11,6 rbtayangan1,4 rbsuka1komentar18 hari yang lalu@adrishealthylife 1,3 rbtayangan74suka8komentar19 hari yang lalu@adrishealthylife 1,1 rbtayangan63suka1komentar22 hari yang lalu@adrishealthylife 2,6 rbtayangan95suka0komentar23 hari yang lalu@adrishealthylife 834tayangan67suka4komentar26 hari yang lalu@adrishealthylife 1,2 rbtayangan80suka3komentar27 hari yang lalu@adrishealthylife 5 rbtayangan315suka38komentar28 hari yang lalu@adrishealthylife 5,5 rbtayangan367suka5komentar30 hari yang lalu@adrishealthylife 9,3 rbtayangan657suka16komentarbulan lalu@adrishealthylife 3,1 rbtayangan227suka0komentarbulan lalu@adrishealthylife 9,1 rbtayangan750suka12komentarbulan lalu@adrishealthylife
Pertanyaan umum
- Berapa tayangan video TikTok ini?
- Data yang diindeks di sini mencatat 1.409 tayangan, 92 suka, dan 3 komentar.
- Siapa yang memposting video TikTok ini?
- Video ini diposting oleh @adrishealthylife, yang ditautkan dari halaman ini.
- Berapa tingkat interaksi video TikTok ini?
- Dari metrik yang dicatat, tingkat interaksinya adalah 6,96% (suka + komentar + bagikan dibagi tayangan).
- Kapan video TikTok ini diposting?
- Video ini diposting pada 2026-10-09, lebih dari dua minggu lalu.
- Berapa lama durasi video TikTok ini?
- Klip yang dicatat berdurasi 37 detik.