Statistiques de la vidéo
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- 4,7 %
- Durée
- 28 s
- Publiée
- 17 oct. 2026
Analyse de la vidéo
La vidéo TikTok de @dr.brunofisioterapeuta « Sua lombar não trabalha sozinha: um quadril rígido e glúteos pouco preparados podem aumentar a sobrecarga durante os movimentos do dia a dia. Estes 3 exercícios trabalham pontos importantes para quem sente dor lombar: 1️⃣ Mobilidade do quadril 2️⃣ Fortalecimento dos glúteos 3️⃣ Extensão da coluna e abertura do quadril Faça os movimentos devagar e sem forçar. Eles podem ajudar a recuperar mobilidade, distribuir melhor as cargas e diminuir a sensação de coluna rígida — mas precisam respeitar a resposta do seu corpo. Se provocar dor forte, formigamento ou dor descendo pela perna, interrompa. Se a sua coluna dói, me siga para entender o que realmente pode ajudar no seu caso. . . . #fisioterapia #NervoCiático #Ciática #herniadedisco #dor » compte 5 918 vues, 223 j’aime, 10 commentaires et 45 partages dans les indicateurs publics relevés par cet index. Cela représente un taux d’engagement de 4,7 % (j’aime, commentaires et partages rapportés aux vues). Elle a été publiée il y a plus de deux semaines et dure 28 secondes. Elle a été enregistrée 81 fois.
Données au 23 oct. 2026 (UTC), issues de la dernière actualisation publique relevée par cet index.
Dr. Bruno | Fisioterapeuta
@dr.brunofisioterapeuta
🧠 Te ajudo a acabar com as dores na coluna com exercícios simples 🎟️ DRBRUNO na @Insiderstore 👇🏽Me conta onde doi
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Questions fréquentes
- Combien de vues cette vidéo TikTok a-t-elle ?
- La capture indexée ici affiche 5 918 vues, 223 j’aime et 10 commentaires.
- Qui a publié cette vidéo TikTok ?
- Elle a été publiée par @dr.brunofisioterapeuta, dont le profil est accessible depuis cette page.
- Quel est le taux d’engagement de cette vidéo TikTok ?
- D’après les indicateurs relevés, le taux d’engagement est de 4,7 % (j’aime + commentaires + partages rapportés aux vues).
- Quand cette vidéo TikTok a-t-elle été publiée ?
- Elle a été publiée le 2026-10-17, il y a plus de deux semaines.
- Quels hashtags sont utilisés dans cette vidéo ?
- La capture relève 3 hashtags, à commencer par #dor.
- Quelle est la durée de cette vidéo TikTok ?
- L’extrait capturé dure 28 secondes.