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I’m 61 and these are a few things that I do before I get out of bed 1. Lie flat on your b… — @healthyagingwithlisa

Publicado el 14 oct 2026 (hace más de dos semanas)16 s394 visualizaciones

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Publicado
14 oct 2026

Análisis del vídeo

El vídeo de TikTok de @healthyagingwithlisa “I’m 61 and these are a few things that I do before I get out of bed 1. Lie flat on your back with your arms relaxed above your head. 2. Extend both legs straight out on the bed. 3. Open your legs wide into a gentle V position. 4. Bring your feet together while keeping your knees bent and opened outward. 5. Hold the bent-leg position briefly. 6. Straighten both legs back out in front of you. 7. Cross your legs/ankles as you bring them together. 8. Finish lying flat with your arms still above your head. I ensure to do things before I get out of bed to get my muscles relaxed . A bonus thing I do is make sure I take my NAD. comment **GLOW** and I’ll send you exactly what I use and swear by 💛 Follow me first so it doesn’t land in your hidden requests 🤍 OR Simply copy and paste the link below for fast access 😊 https://linktw.in/cjoYMU #ageless #aginggracefully #NAD #womenover45” tiene 394 visualizaciones, 13 me gusta, 1 comentarios y 1 compartidos en las métricas públicas registradas por este índice. Eso equivale a una tasa de interacción de 3.81% (me gusta, comentarios y compartidos sobre visualizaciones). Se publicó hace más de dos semanas y dura 16 segundos.

Datos al 23 oct 2026 (UTC), de la última actualización pública registrada por este índice.

Lisa Miller

@healthyagingwithlisa

💪 Lisa Miller 61 ✨️Healthy glow + everyday habits 👇 What I use every single day

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Preguntas frecuentes

¿Cuántas visualizaciones tiene este vídeo de TikTok?
La captura indexada aquí registra 394 visualizaciones, 13 me gusta y 1 comentarios.
¿Quién publicó este vídeo de TikTok?
Lo publicó @healthyagingwithlisa, cuyo perfil está enlazado en esta página.
¿Cuál es la tasa de interacción de este vídeo de TikTok?
Según las métricas registradas, la tasa de interacción es de 3.81% (me gusta + comentarios + compartidos sobre visualizaciones).
¿Cuándo se publicó este vídeo de TikTok?
Se publicó el 2026-10-14, hace más de dos semanas.
¿Cuánto dura este vídeo de TikTok?
El clip registrado dura 16 segundos.