I’m 61 and these are a few things that I do before I get out of bed 1. Lie flat on your b… — @healthyagingwithlisa

Video analizleri

@healthyagingwithlisa tarafından paylaşılan “I’m 61 and these are a few things that I do before I get out of bed 1. Lie flat on your back with your arms relaxed above your head. 2. Extend both legs straight out on the bed. 3. Open your legs wide into a gentle V position. 4. Bring your feet together while keeping your knees bent and opened outward. 5. Hold the bent-leg position briefly. 6. Straighten both legs back out in front of you. 7. Cross your legs/ankles as you bring them together. 8. Finish lying flat with your arms still above your head. I ensure to do things before I get out of bed to get my muscles relaxed . A bonus thing I do is make sure I take my NAD. comment **GLOW** and I’ll send you exactly what I use and swear by 💛 Follow me first so it doesn’t land in your hidden requests 🤍 OR Simply copy and paste the link below for fast access 😊 https://linktw.in/cjoYMU #ageless #aginggracefully #NAD #womenover45” TikTok videosu için bu dizinin yakaladığı herkese açık metrikler: 394 görüntüleme, 13 beğeni, 1 yorum, 1 paylaşım. Bu, %3,81 etkileşim oranı demek (beğeni, yorum ve paylaşımların görüntülemeye oranı). Video iki haftadan uzun süre önce paylaşıldı ve süresi 16 saniye.

Sıkça sorulan sorular

Bu TikTok videosu kaç kez izlendi?

Burada dizinlenen kayıtta 394 görüntüleme, 13 beğeni ve 1 yorum görünüyor.

Bu TikTok videosunu kim paylaştı?

Videoyu @healthyagingwithlisa paylaştı; hesabın bağlantısı bu sayfada yer alıyor.

Bu TikTok videosunun etkileşim oranı nedir?

Kaydedilen metriklere göre etkileşim oranı %3,81 (beğeni + yorum + paylaşım, görüntülemeye bölünür).

Bu TikTok videosu ne zaman paylaşıldı?

Video 2026-10-14 tarihinde, yani iki haftadan uzun süre önce paylaşıldı.

Bu TikTok videosunun süresi ne kadar?

Kaydedilen klibin süresi 16 saniye.