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Last week I showed you BREAKFAST. Follow so you don’t miss DINNER next. Today, let’s buil… — @nutritionbabe

Publicado el 17 sept 2026 (hace más de dos semanas)13 s2,567 visualizaciones

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13 s
Publicado
17 sept 2026

Análisis del vídeo

El vídeo de TikTok de @nutritionbabe “Last week I showed you BREAKFAST. Follow so you don’t miss DINNER next. Today, let’s build LUNCH for two different appetites that provide similar macros & nutrients👇 🥪 SMALL APPETITE “I need the nutrition without all that food.” • 1 can albacore tuna • 1 tbsp avocado-oil mayo • 2 slices high-fiber whole-grain bread • 2 tbsp dry-packed sun-dried tomatoes • Small handful of arugula 🥗 BIG APPETITE “Please give me the biggest plate possible.” 😂 • ¾ can albacore tuna • 3 tbsp nonfat Greek yogurt • 1½ tsp mayo • 2 cups chopped bell peppers and cucumbers • 2 slices high-fiber whole-grain bread Even though these lunches look completely different, both come in around: ✨ 400–450 calories 💪 38–42g protein 🥒 8g+ fiber Which appetite are you right now: SMALL or BIG? 👇 Grab my new book, Beyond the Shot, to optimize your fat loss and create lasting results on a GLP-1 (ozempic, munjaro, wegovy, etc) 📕 #glp1nutrition #highproteinmeals #healthyrecipes #weightlosstips #nutritiontips” tiene 2,567 visualizaciones, 63 me gusta, 1 comentarios y 4 compartidos en las métricas públicas registradas por este índice. Eso equivale a una tasa de interacción de 2.65% (me gusta, comentarios y compartidos sobre visualizaciones). Se publicó hace más de dos semanas y dura 13 segundos. Se ha guardado 15 veces.

Datos al 14 oct 2026 (UTC), de la última actualización pública registrada por este índice.

NutritionBabe

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Preguntas frecuentes

¿Cuántas visualizaciones tiene este vídeo de TikTok?
La captura indexada aquí registra 2,567 visualizaciones, 63 me gusta y 1 comentarios.
¿Quién publicó este vídeo de TikTok?
Lo publicó @nutritionbabe, cuyo perfil está enlazado en esta página.
¿Cuál es la tasa de interacción de este vídeo de TikTok?
Según las métricas registradas, la tasa de interacción es de 2.65% (me gusta + comentarios + compartidos sobre visualizaciones).
¿Cuándo se publicó este vídeo de TikTok?
Se publicó el 2026-09-17, hace más de dos semanas.
¿Qué hashtags se usan en este vídeo?
La captura enlaza 3 hashtags, empezando por #healthyrecipes.
¿Cuánto dura este vídeo de TikTok?
El clip registrado dura 13 segundos.