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Last week I showed you BREAKFAST. Follow so you don’t miss DINNER next. Today, let’s buil… — @nutritionbabe

Gepostet am 17. Sept. 2026 (vor über zwei Wochen)13 s2.567 Aufrufe

Video-Statistiken

Öffentliche Zahlen vom letzten Abruf.

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2,65 %
Dauer
13 s
Gepostet
17. Sept. 2026

Video-Einblicke

Das TikTok-Video „Last week I showed you BREAKFAST. Follow so you don’t miss DINNER next. Today, let’s build LUNCH for two different appetites that provide similar macros & nutrients👇 🥪 SMALL APPETITE “I need the nutrition without all that food.” • 1 can albacore tuna • 1 tbsp avocado-oil mayo • 2 slices high-fiber whole-grain bread • 2 tbsp dry-packed sun-dried tomatoes • Small handful of arugula 🥗 BIG APPETITE “Please give me the biggest plate possible.” 😂 • ¾ can albacore tuna • 3 tbsp nonfat Greek yogurt • 1½ tsp mayo • 2 cups chopped bell peppers and cucumbers • 2 slices high-fiber whole-grain bread Even though these lunches look completely different, both come in around: ✨ 400–450 calories 💪 38–42g protein 🥒 8g+ fiber Which appetite are you right now: SMALL or BIG? 👇 Grab my new book, Beyond the Shot, to optimize your fat loss and create lasting results on a GLP-1 (ozempic, munjaro, wegovy, etc) 📕 #glp1nutrition #highproteinmeals #healthyrecipes #weightlosstips #nutritiontips“ von @nutritionbabe kommt laut den von diesem Index erfassten öffentlichen Kennzahlen auf 2.567 Aufrufe, 63 Likes, 1 Kommentare, 4 Shares. Das entspricht einer Engagement-Rate von 2,65 % (Likes, Kommentare und Shares im Verhältnis zu den Aufrufen). Es wurde vor über zwei Wochen gepostet und dauert 13 Sekunden. Es wurde 15 Mal gespeichert.

Datenstand: 14. Okt. 2026 (UTC), vom letzten öffentlichen Abruf dieses Index.

NutritionBabe

@nutritionbabe · Verifiziert

Help You Get Lean, Fit, & Healthy MS,RD dietitian, mom of 3, lost 💯 lbs

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Häufige Fragen

Wie viele Aufrufe hat dieses TikTok-Video?
Die hier indexierte Erfassung meldet 2.567 Aufrufe, 63 Likes und 1 Kommentare.
Wer hat dieses TikTok-Video gepostet?
Gepostet wurde es von @nutritionbabe, das Profil ist auf dieser Seite verlinkt.
Wie hoch ist die Engagement-Rate dieses TikTok-Videos?
Über die erfassten Kennzahlen hinweg liegt die Engagement-Rate bei 2,65 % (Likes + Kommentare + Shares im Verhältnis zu den Aufrufen).
Wann wurde dieses TikTok-Video gepostet?
Gepostet am 2026-09-17, vor über zwei Wochen.
Welche Hashtags werden in diesem Video verwendet?
Die Erfassung verlinkt 3 Hashtags, zuerst #healthyrecipes.
Wie lang ist dieses TikTok-Video?
Der erfasste Clip dauert 13 Sekunden.