Lewati ke konten
TikMonkey

Unduh MP4Pengunduh

Last week I showed you BREAKFAST. Follow so you don’t miss DINNER next. Today, let’s buil… — @nutritionbabe

Diposting 17 Sep 2026 (lebih dari dua minggu lalu)13 dtk2.567 tayangan

Statistik video

Jumlah publik dari pembaruan terakhir.

Tayangan
2.567
Suka
63
Komentar
1
Dibagikan
4
Disimpan
15
Interaksi
2,65%
Durasi
13 dtk
Diposting
17 Sep 2026

Wawasan video

Video TikTok @nutritionbabe “Last week I showed you BREAKFAST. Follow so you don’t miss DINNER next. Today, let’s build LUNCH for two different appetites that provide similar macros & nutrients👇 🥪 SMALL APPETITE “I need the nutrition without all that food.” • 1 can albacore tuna • 1 tbsp avocado-oil mayo • 2 slices high-fiber whole-grain bread • 2 tbsp dry-packed sun-dried tomatoes • Small handful of arugula 🥗 BIG APPETITE “Please give me the biggest plate possible.” 😂 • ¾ can albacore tuna • 3 tbsp nonfat Greek yogurt • 1½ tsp mayo • 2 cups chopped bell peppers and cucumbers • 2 slices high-fiber whole-grain bread Even though these lunches look completely different, both come in around: ✨ 400–450 calories 💪 38–42g protein 🥒 8g+ fiber Which appetite are you right now: SMALL or BIG? 👇 Grab my new book, Beyond the Shot, to optimize your fat loss and create lasting results on a GLP-1 (ozempic, munjaro, wegovy, etc) 📕 #glp1nutrition #highproteinmeals #healthyrecipes #weightlosstips #nutritiontips” memiliki 2.567 tayangan, 63 suka, 1 komentar, 4 kali dibagikan dalam metrik publik yang dicatat indeks ini. Itu setara tingkat interaksi sebesar 2,65% (suka, komentar, dan bagikan dibagi tayangan). Video ini diposting lebih dari dua minggu lalu dan berdurasi 13 detik. Video ini telah disimpan 15 kali.

Data per 14 Okt 2026 (UTC), dari pembaruan publik terakhir yang dicatat indeks ini.

NutritionBabe

@nutritionbabe · Terverifikasi

Help You Get Lean, Fit, & Healthy MS,RD dietitian, mom of 3, lost 💯 lbs

Lihat profil
Pengikut
2.017.206
Mengikuti
805
Suka
45.213.825
Video
3.630

Video Terbaru

VIDEO LAINNYA DARI @NUTRITIONBABE

Hashtag di video ini

Tautan tetap berada di dalam indeks ini.

Pertanyaan umum

Berapa tayangan video TikTok ini?
Data yang diindeks di sini mencatat 2.567 tayangan, 63 suka, dan 1 komentar.
Siapa yang memposting video TikTok ini?
Video ini diposting oleh @nutritionbabe, yang ditautkan dari halaman ini.
Berapa tingkat interaksi video TikTok ini?
Dari metrik yang dicatat, tingkat interaksinya adalah 2,65% (suka + komentar + bagikan dibagi tayangan).
Kapan video TikTok ini diposting?
Video ini diposting pada 2026-09-17, lebih dari dua minggu lalu.
Hashtag apa saja yang dipakai di video ini?
Data yang dicatat menautkan 3 hashtag, dimulai dari #healthyrecipes.
Berapa lama durasi video TikTok ini?
Klip yang dicatat berdurasi 13 detik.