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- 21. Sept. 2026
Video-Einblicke
Das TikTok-Video „Da biologa che studia da anni il funzionamento del corpo umano sono sempre stata affascinata dal sistema nervoso. Perché sembra qualcosa di astratto, non di fisico, non trovi? Se ti dico, pensa a un femore o a una spalla… l’immagine fisica, tangibile, scommetto che è ben chiara nella tua testa. Ma se ti dico nervo vago? Sistema nervoso? mmm sembra quasi qualcosa di mentale e che quindi va regolato con il pensiero, con il ragionamento. Come se diminuire lo stress e l’ansia ci fosse un tasto da premere con una decisione. Non è così: il sistema nervoso è qualcosa di fitto, tangibile (pensate che se del nostro corpo restasse solo il SN questo avrebbe la nostra esatta forma!) e per essere regolato ha estremamente bisogno della componente fisica: movimento e respiro Oggi vi lascio un semplice trucchetto e nozione importante per ridurre l’attivazione del sistema nervoso in pochi minuti (3-5 min sono sufficienti): ogni volta che i tempi di espirazione sono più lunghi di quelli dell’inspirazione il sistema nervoso si calma. Esempio: inspira per 4 secondi, espira per 7 secondi. Prova a seguire il movimento della sfera che ti mostro qui e per conoscere il tuo corpo, ti aspetto sul mio profilo🫶🏻 #biologia #sistemanervoso #yoga #pranayama #mindfulness“ von @giuliaredd kommt laut den von diesem Index erfassten öffentlichen Kennzahlen auf 4.192 Aufrufe, 136 Likes, 2 Kommentare, 1 Shares. Das entspricht einer Engagement-Rate von 3,32 % (Likes, Kommentare und Shares im Verhältnis zu den Aufrufen). Es wurde vor über zwei Wochen gepostet und dauert 36 Sekunden. Es wurde 20 Mal gespeichert.
Datenstand: 25. Okt. 2026 (UTC), vom letzten öffentlichen Abruf dieses Index.
giuliaredd | Yoga
@giuliaredd
Se ti prendi cura del tuo corpo, il tuo corpo si prenderà cura di te💕 in elenco agcom
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Häufige Fragen
- Wie viele Aufrufe hat dieses TikTok-Video?
- Die hier indexierte Erfassung meldet 4.192 Aufrufe, 136 Likes und 2 Kommentare.
- Wer hat dieses TikTok-Video gepostet?
- Gepostet wurde es von @giuliaredd, das Profil ist auf dieser Seite verlinkt.
- Wie hoch ist die Engagement-Rate dieses TikTok-Videos?
- Über die erfassten Kennzahlen hinweg liegt die Engagement-Rate bei 3,32 % (Likes + Kommentare + Shares im Verhältnis zu den Aufrufen).
- Wann wurde dieses TikTok-Video gepostet?
- Gepostet am 2026-09-21, vor über zwei Wochen.
- Welche Hashtags werden in diesem Video verwendet?
- Die Erfassung verlinkt 3 Hashtags, zuerst #biologia.
- Wie lang ist dieses TikTok-Video?
- Der erfasste Clip dauert 36 Sekunden.