Da biologa che studia da anni il funzionamento del corpo umano sono sempre stata affascin… — @giuliaredd

Wawasan video

Video TikTok @giuliaredd “Da biologa che studia da anni il funzionamento del corpo umano sono sempre stata affascinata dal sistema nervoso. Perché sembra qualcosa di astratto, non di fisico, non trovi? Se ti dico, pensa a un femore o a una spalla… l’immagine fisica, tangibile, scommetto che è ben chiara nella tua testa. Ma se ti dico nervo vago? Sistema nervoso? mmm sembra quasi qualcosa di mentale e che quindi va regolato con il pensiero, con il ragionamento. Come se diminuire lo stress e l’ansia ci fosse un tasto da premere con una decisione. Non è così: il sistema nervoso è qualcosa di fitto, tangibile (pensate che se del nostro corpo restasse solo il SN questo avrebbe la nostra esatta forma!) e per essere regolato ha estremamente bisogno della componente fisica: movimento e respiro Oggi vi lascio un semplice trucchetto e nozione importante per ridurre l’attivazione del sistema nervoso in pochi minuti (3-5 min sono sufficienti): ogni volta che i tempi di espirazione sono più lunghi di quelli dell’inspirazione il sistema nervoso si calma. Esempio: inspira per 4 secondi, espira per 7 secondi. Prova a seguire il movimento della sfera che ti mostro qui e per conoscere il tuo corpo, ti aspetto sul mio profilo🫶🏻 #biologia #sistemanervoso #yoga #pranayama #mindfulness” memiliki 4.192 tayangan, 136 suka, 2 komentar, 1 kali dibagikan dalam metrik publik yang dicatat indeks ini. Itu setara tingkat interaksi sebesar 3,32% (suka, komentar, dan bagikan dibagi tayangan). Video ini diposting lebih dari dua minggu lalu dan berdurasi 36 detik. Video ini telah disimpan 20 kali.

Pertanyaan umum

Berapa tayangan video TikTok ini?

Data yang diindeks di sini mencatat 4.192 tayangan, 136 suka, dan 2 komentar.

Siapa yang memposting video TikTok ini?

Video ini diposting oleh @giuliaredd, yang ditautkan dari halaman ini.

Berapa tingkat interaksi video TikTok ini?

Dari metrik yang dicatat, tingkat interaksinya adalah 3,32% (suka + komentar + bagikan dibagi tayangan).

Kapan video TikTok ini diposting?

Video ini diposting pada 2026-09-21, lebih dari dua minggu lalu.

Hashtag apa saja yang dipakai di video ini?

Data yang dicatat menautkan 3 hashtag, dimulai dari #biologia.

Berapa lama durasi video TikTok ini?

Klip yang dicatat berdurasi 36 detik.