Video-Statistiken
Öffentliche Zahlen vom letzten Abruf.
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- Gepostet
- 14. Okt. 2026
Video-Einblicke
Das TikTok-Video „Se conosci il tuo corpo, puoi fare cose incredibili (no, non è magia, è fisiologia🧬 e te lo racconto ogni giorno sul mio profilo @giuliaredd ) Il sistema nervoso autonomo ha due rami. Il simpatico è l’acceleratore che ti mette in allerta. Il parasimpatico è il freno che ti riporta alla calma. Lavorano sempre insieme e come ti senti dipende da chi “spinge” di più. Quando inspiri, il freno si allenta e il cuore accelera. Quando espiri, il freno torna a premere e il cuore rallenta. Se allunghi l’espirazione passi più tempo con il piede sul freno: il battito cardiaco rallenta e il simpatico perde terreno. In più il cervello sentendo il cuore rallentare, legge il segnale come “nessun pericolo” e abbassa la risposta fisiologica allo stress. Prova a fare 10 respiri in questo modo: inspira contando fino a 4, espira per 6-8 secondi. Salva il video per ripetere questa tecnica ogni volta che ti senti più agitata, in ansia, sotto stress... ti aiuterà istantaneamente a percepirti più calma🫁 #yoga #respirazione #sistemanervoso #pranayama #neuroscienze“ von @giuliaredd kommt laut den von diesem Index erfassten öffentlichen Kennzahlen auf 1.467 Aufrufe, 75 Likes, 2 Kommentare, 2 Shares. Das entspricht einer Engagement-Rate von 5,39 % (Likes, Kommentare und Shares im Verhältnis zu den Aufrufen). Es wurde vor über zwei Wochen gepostet und dauert 12 Sekunden. Es wurde 12 Mal gespeichert.
Datenstand: 25. Okt. 2026 (UTC), vom letzten öffentlichen Abruf dieses Index.
giuliaredd | Yoga
@giuliaredd
Se ti prendi cura del tuo corpo, il tuo corpo si prenderà cura di te💕 in elenco agcom
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Häufige Fragen
- Wie viele Aufrufe hat dieses TikTok-Video?
- Die hier indexierte Erfassung meldet 1.467 Aufrufe, 75 Likes und 2 Kommentare.
- Wer hat dieses TikTok-Video gepostet?
- Gepostet wurde es von @giuliaredd, das Profil ist auf dieser Seite verlinkt.
- Wie hoch ist die Engagement-Rate dieses TikTok-Videos?
- Über die erfassten Kennzahlen hinweg liegt die Engagement-Rate bei 5,39 % (Likes + Kommentare + Shares im Verhältnis zu den Aufrufen).
- Wann wurde dieses TikTok-Video gepostet?
- Gepostet am 2026-10-14, vor über zwei Wochen.
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- Die Erfassung verlinkt 1 Hashtag, zuerst #yoga.
- Wie lang ist dieses TikTok-Video?
- Der erfasste Clip dauert 12 Sekunden.