Strawberries & cream chia pudding 🍓 Ingredients * 1½ cups frozen strawberries * 1 cup hig… — @nourishment.nutrition

Video-Einblicke

Das TikTok-Video „Strawberries & cream chia pudding 🍓 Ingredients * 1½ cups frozen strawberries * 1 cup high-protein milk * 1 cup plain Greek yogurt * 1 tsp vanilla extract * 1–2 scoops strawberry or vanilla protein powder * 2 Tbsp maple syrup, or to taste * ¾ cup chia seeds Directions Add the strawberries, milk, Greek yogurt, and vanilla to a blender and blend until smooth. Add the protein powder and blend just until combined—blending too long can make it really frothy. Taste and add maple syrup as needed for sweetness. Pour into a bowl or container and stir in the chia seeds. Let sit for about 10 minutes, then stir again to help prevent clumping. Divide between 4–6 containers and refrigerate. It will continue to thicken as it chills. To turn it into a full breakfast, I like to top it with more Greek yogurt, fresh berries, granola, or whatever else sounds good! Note: If you prefer a smoother chia pudding, you can blend the chia seeds in with everything else instead of stirring them in at the end. 💬 PLEASE share your favorite meals & snacks to meal prep!! I need more ideas! ✨Follow for healthy recipes, easy meal ideas, and simple nutrition tips! #chiapudding #mealprep #mealplan #dietitian #healthymeals“ von @nourishment.nutrition kommt laut den von diesem Index erfassten öffentlichen Kennzahlen auf 241.103 Aufrufe, 18.008 Likes, 132 Kommentare, 2.032 Shares. Das entspricht einer Engagement-Rate von 8,37 % (Likes, Kommentare und Shares im Verhältnis zu den Aufrufen). Es wurde vor über zwei Wochen gepostet und dauert 33 Sekunden. Es wurde 14.306 Mal gespeichert.

Häufige Fragen

Wie viele Aufrufe hat dieses TikTok-Video?

Die hier indexierte Erfassung meldet 241.103 Aufrufe, 18.008 Likes und 132 Kommentare.

Wer hat dieses TikTok-Video gepostet?

Gepostet wurde es von @nourishment.nutrition, das Profil ist auf dieser Seite verlinkt.

Wie hoch ist die Engagement-Rate dieses TikTok-Videos?

Über die erfassten Kennzahlen hinweg liegt die Engagement-Rate bei 8,37 % (Likes + Kommentare + Shares im Verhältnis zu den Aufrufen).

Wann wurde dieses TikTok-Video gepostet?

Gepostet am 2026-09-14, vor über zwei Wochen.

Welche Hashtags werden in diesem Video verwendet?

Die Erfassung verlinkt 4 Hashtags, zuerst #dietitian.

Wie lang ist dieses TikTok-Video?

Der erfasste Clip dauert 33 Sekunden.