Strawberries & cream chia pudding 🍓 Ingredients * 1½ cups frozen strawberries * 1 cup hig… — @nourishment.nutrition

Analyse de la vidéo

La vidéo TikTok de @nourishment.nutrition « Strawberries & cream chia pudding 🍓 Ingredients * 1½ cups frozen strawberries * 1 cup high-protein milk * 1 cup plain Greek yogurt * 1 tsp vanilla extract * 1–2 scoops strawberry or vanilla protein powder * 2 Tbsp maple syrup, or to taste * ¾ cup chia seeds Directions Add the strawberries, milk, Greek yogurt, and vanilla to a blender and blend until smooth. Add the protein powder and blend just until combined—blending too long can make it really frothy. Taste and add maple syrup as needed for sweetness. Pour into a bowl or container and stir in the chia seeds. Let sit for about 10 minutes, then stir again to help prevent clumping. Divide between 4–6 containers and refrigerate. It will continue to thicken as it chills. To turn it into a full breakfast, I like to top it with more Greek yogurt, fresh berries, granola, or whatever else sounds good! Note: If you prefer a smoother chia pudding, you can blend the chia seeds in with everything else instead of stirring them in at the end. 💬 PLEASE share your favorite meals & snacks to meal prep!! I need more ideas! ✨Follow for healthy recipes, easy meal ideas, and simple nutrition tips! #chiapudding #mealprep #mealplan #dietitian #healthymeals » compte 241 103 vues, 18 008 j’aime, 132 commentaires et 2 032 partages dans les indicateurs publics relevés par cet index. Cela représente un taux d’engagement de 8,37 % (j’aime, commentaires et partages rapportés aux vues). Elle a été publiée il y a plus de deux semaines et dure 33 secondes. Elle a été enregistrée 14 306 fois.

Questions fréquentes

Combien de vues cette vidéo TikTok a-t-elle ?

La capture indexée ici affiche 241 103 vues, 18 008 j’aime et 132 commentaires.

Qui a publié cette vidéo TikTok ?

Elle a été publiée par @nourishment.nutrition, dont le profil est accessible depuis cette page.

Quel est le taux d’engagement de cette vidéo TikTok ?

D’après les indicateurs relevés, le taux d’engagement est de 8,37 % (j’aime + commentaires + partages rapportés aux vues).

Quand cette vidéo TikTok a-t-elle été publiée ?

Elle a été publiée le 2026-09-14, il y a plus de deux semaines.

Quels hashtags sont utilisés dans cette vidéo ?

La capture relève 4 hashtags, à commencer par #dietitian.

Quelle est la durée de cette vidéo TikTok ?

L’extrait capturé dure 33 secondes.