Video-Statistiken
Öffentliche Zahlen vom letzten Abruf.
- Aufrufe
- 12.912
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- 583
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- 12
- Gespeichert
- 74
- Engagement
- 4,68 %
- Dauer
- 21 s
- Gepostet
- 6. Sept. 2026
Video-Einblicke
Das TikTok-Video „WHY THIS WORKS 👇🏽👇🏽👇🏽 I call this the PLATE METHOD 🍽️ It’s a simple way to build balanced meals that include the macronutrients and micronutrients that your body needs throughout the day! It also makes your meals more filling and satisfying, so you don’t feel hungry 20 minutes after eating. ✨ Carbs = energy Fuel for your brain, muscles, workouts, and daily life ✨ Protein = building + repair Supports muscle, metabolism, and helps keep you full ✨ Fats = hormones + satisfaction Adds flavor, helps you feel satisfied, and supports hormone & brain health ✨ Micronutrients = overall health support Vitamins & minerals that support everything from immunity to energy levels ✨ Fiber = digestion + fullness Helps keep you full, supports gut health, and promotes more stable blood sugar When you include a mix of carbs, protein, fats + fiber at meals… ✔️ Meals are more filling ✔️ Energy stays more steady (less crashes) ✔️ Blood sugar is more balanced ✔️ You get more nutrients to support overall health ✨Follow for simple & nourishing recipes & meal ideas! #utahinfluencer #nutritiontips #dietitiansofinstagram #healthymeals #nutritionist“ von @nourishment.nutrition kommt laut den von diesem Index erfassten öffentlichen Kennzahlen auf 12.912 Aufrufe, 583 Likes, 9 Kommentare, 12 Shares. Das entspricht einer Engagement-Rate von 4,68 % (Likes, Kommentare und Shares im Verhältnis zu den Aufrufen). Es wurde vor über zwei Wochen gepostet und dauert 21 Sekunden. Es wurde 74 Mal gespeichert.
Datenstand: 15. Okt. 2026 (UTC), vom letzten öffentlichen Abruf dieses Index.
Cloie | Nourishment Nutrition
@nourishment.nutrition
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Häufige Fragen
- Wie viele Aufrufe hat dieses TikTok-Video?
- Die hier indexierte Erfassung meldet 12.912 Aufrufe, 583 Likes und 9 Kommentare.
- Wer hat dieses TikTok-Video gepostet?
- Gepostet wurde es von @nourishment.nutrition, das Profil ist auf dieser Seite verlinkt.
- Wie hoch ist die Engagement-Rate dieses TikTok-Videos?
- Über die erfassten Kennzahlen hinweg liegt die Engagement-Rate bei 4,68 % (Likes + Kommentare + Shares im Verhältnis zu den Aufrufen).
- Wann wurde dieses TikTok-Video gepostet?
- Gepostet am 2026-09-06, vor über zwei Wochen.
- Welche Hashtags werden in diesem Video verwendet?
- Die Erfassung verlinkt 3 Hashtags, zuerst #healthymeals.
- Wie lang ist dieses TikTok-Video?
- Der erfasste Clip dauert 21 Sekunden.