This Vegan Breakfast Casserole has 17g of protein per serving! 🙌 Made with tofu, mushroom… — @veganricha

Video-Einblicke

Das TikTok-Video „This Vegan Breakfast Casserole has 17g of protein per serving! 🙌 Made with tofu, mushrooms, spinach, peppers, and topped with a quick vegan hollandaise. Savory, filling, and perfect for breakfast or brunch. #veganbreakfast #highproteinvegan #veganbrunch #tofulover #plantbasedrecipes Ingredients * 2 slices Sandwich bread toasted then cubed or thinly sliced * 1 tsp oil * 2 green onions chopped, white and green separated , green used for garnish * 1 cup thinly sliced or chopped mushrooms * 1/4 tsp dried thyme * 1/8 tsp salt For the egg mix * 7 oz soft or firm tofu * 1 tsp flour * 1/4 tsp black pepper * 1/4 tsp salt * 1/4 tsp indian sulfur salt/Kala namak * 1/4 tsp turmeric * 1/8 tsp baking powder * 1/8 tsp ground mustard * 1/2 cup water More additions: * 1/2 cup chopped spinach * 1/2 cup chopped red bell peppers For the vegan hollandaise * 1 tbsp vegan butter * 2 tbsp all purpose flour * 2 tsp nutritional yeast * 1/4 tsp turmeric * 1 cup water * 1/2 tsp Kala namak (Indian sulphur salt) divided“ von @veganricha kommt laut den von diesem Index erfassten öffentlichen Kennzahlen auf 2.104 Aufrufe, 86 Likes, 1 Kommentare, 6 Shares. Das entspricht einer Engagement-Rate von 4,42 % (Likes, Kommentare und Shares im Verhältnis zu den Aufrufen). Es wurde vor über zwei Wochen gepostet und dauert 26 Sekunden. Es wurde 37 Mal gespeichert.

Häufige Fragen

Wie viele Aufrufe hat dieses TikTok-Video?

Die hier indexierte Erfassung meldet 2.104 Aufrufe, 86 Likes und 1 Kommentare.

Wer hat dieses TikTok-Video gepostet?

Gepostet wurde es von @veganricha, das Profil ist auf dieser Seite verlinkt.

Wie hoch ist die Engagement-Rate dieses TikTok-Videos?

Über die erfassten Kennzahlen hinweg liegt die Engagement-Rate bei 4,42 % (Likes + Kommentare + Shares im Verhältnis zu den Aufrufen).

Wann wurde dieses TikTok-Video gepostet?

Gepostet am 2026-08-31, vor über zwei Wochen.

Welche Hashtags werden in diesem Video verwendet?

Die Erfassung verlinkt 1 Hashtag, zuerst #plantbasedrecipes.

Wie lang ist dieses TikTok-Video?

Der erfasste Clip dauert 26 Sekunden.