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詳しい材料、レシピはこちら↓ @ei.home_italian←他のレシピも覗いてみてね【トマトとオクラの冷製パスタ】 ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ 【材料】・パ… — @ei.home_italian

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Posted: Oct 1, 2026

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@ei.home_italian's TikTok video "詳しい材料、レシピはこちら↓ @ei.home_italian←他のレシピも覗いてみてね【トマトとオクラの冷製パスタ】 ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ 【材料】・パスタ(1,4mm) 100g ・トマト中3個・オクラ 4本・レモン 1/8個・エクストラバージンオイル大さじ2 ・大葉 5枚・ほんつゆ小さじ1 ・塩、胡椒適量・トッピング用トマト中1個【作り方】✍️ ①1つのトマトを湯むきして種を取り除き細かく刻む。もう1つのトマトはくし切りに、オクラは1分ほどボイルし、冷ましてから輪切りにしておく。 ②ボウルにエクストラバージンオイル大さじ1、レモン汁大さじ1、細かく切ったトマト、オクラ、を入れて混ぜておく。 ③塩分1%のお湯で茹でたパスタを塩分1%の氷水でしっかりと冷やして、水分をしっかり切って②のボウルに合わせて、ほんつゆと大葉を加えて混ぜる。 ④混ぜてお皿に盛り付け、くし切りにしたトマトを並べたら完成👏 保存して作ってみてね！いいね･コメント･フォローお願いします！ #冷製パスタ#トマト#オクラ" has 6,429 views, 125 likes, 2 comments, 2 shares in the public metrics captured by this index. That is an engagement rate of 2.01% (likes, comments and shares over views). It was posted over two weeks ago and runs 35 seconds. It has been saved 67 times.

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えい | おうち本格イタリアン

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＼ 🇮🇹イタリアン歴5年簡単レシピ／ ◆ いつものご飯をワンアップ ◆ スーパーの食材がお店レベルの料理に料理が楽しくなる愛用品↓

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