Chuyển tới nội dung
TikMonkey

Tải MP4Trình tải

Replying to @Brittany 💖 Recipe below! As a dietitian I love this higher fiber, lower suga… — @nourishment.nutrition

Đăng ngày 19 thg 10, 2026 (hơn hai tuần trước)36 giây10.288 lượt xem

Thống kê video

Số liệu công khai từ lần làm mới gần nhất.

Lượt xem
10.288
Lượt thích
561
Bình luận
14
Lượt chia sẻ
30
Lượt lưu
327
Tương tác
5,88%
Thời lượng
36 giây
Ngày đăng
19 thg 10, 2026

Phân tích video

Video TikTok “Replying to @Brittany 💖 Recipe below! As a dietitian I love this higher fiber, lower sugar jam because it makes getting a boost of nutrition so easy. However that’s not to say there is ANYTHING wrong with some good old fashioned raspberry jam sometimes - but if you’re trying to increase your fiber intake, definitely give this one a try! Raspberry Chia Freezer Jam 🍓🧊 •2 cups raspberries (fresh or frozen) •2 Tbsp chia seeds •1 Tbsp lemon juice •2-3 Tbsp maple syrup (or sweetener of choice) Heat your raspberries in a medium saucepan until broken down & bubbly (you can also use the microwave). Smash until you reach your desired texture. Remove from heat and add your chia seeds, lemon juice and sweetener. Taste and add more sweetener if needed. Let the mixture sit at room temperature for 15 minutes to thicken and then stir again. The mixture will continue to thicken more as it cools. Transfer to your jars and store in the freezer until you are ready to transfer one to the fridge. They should last for around 3 months in the freezer. ✨Follow for simple & nourishing recipes & meal ideas from a registered dietitian! #chiajam #raspberrychiajam #freezerjam #highfiber #fibermaxxing” của @nourishment.nutrition có 10.288 lượt xem, 561 lượt thích, 14 bình luận, 30 lượt chia sẻ trong số liệu công khai mà chỉ mục này ghi nhận. Tỷ lệ tương tác tương ứng là 5,88% (lượt thích, bình luận và chia sẻ trên lượt xem). Video được đăng hơn hai tuần trước và có thời lượng 36 giây. Video đã được lưu 327 lần.

Dữ liệu tính đến 25 thg 10, 2026 (UTC), từ lần làm mới công khai gần nhất mà chỉ mục này ghi nhận.

Cloie | Nourishment Nutrition

@nourishment.nutrition

Registered Dietitian ✨ nourishing meal ideas, easy recipes & tips ✉️ [email protected]

Xem hồ sơ
Người theo dõi
298.227
Đang theo dõi
68
Lượt thích
3.632.838
Video
830

Video gần đây

XEM THÊM TỪ @NOURISHMENT.NUTRITION

Câu hỏi thường gặp

Video TikTok này có bao nhiêu lượt xem?
Bản ghi được lập chỉ mục ở đây cho thấy 10.288 lượt xem, 561 lượt thích và 14 bình luận.
Ai đã đăng video TikTok này?
Video được đăng bởi @nourishment.nutrition, có liên kết ngay trên trang này.
Tỷ lệ tương tác của video TikTok này là bao nhiêu?
Theo các số liệu đã ghi nhận, tỷ lệ tương tác là 5,88% (lượt thích + bình luận + chia sẻ trên lượt xem).
Video TikTok này được đăng khi nào?
Video được đăng vào 2026-10-19, hơn hai tuần trước.
Video TikTok này dài bao lâu?
Đoạn video đã ghi nhận có thời lượng 36 giây.