Chuyển tới nội dung

VI

Tải MP4 Trình tải

steak burrito bowl 🌯🥑 this recipe makes 2 servings!! calories per serving: 770! ✅ protein… — @nutritionfromkay1

Đăng ngày 12 thg 10, 2026 (hơn hai tuần trước)15 giây49.482 lượt xem

Xem thêm từ @nutritionfromkay1

Thống kê video

Số liệu công khai từ lần làm mới gần nhất.

Lượt xem: 49.482
Lượt thích: 2.476
Bình luận: 12
Lượt chia sẻ: 305
Lượt lưu: 685
Tương tác: 5,64%
Thời lượng: 15 giây
Ngày đăng: 12 thg 10, 2026

Phân tích video

Video TikTok “steak burrito bowl 🌯🥑 this recipe makes 2 servings!! calories per serving: 770! ✅ protein per serving: 42g! 💪 ingredients ⬇️ for the steak ⤵️ 16oz of raw top sirloin steak 2 tsp salt 1/2 tsp pepper 2 tsp garlic powder 1 tsp onion powder 1 tsp paprika 1 tsp cumin 1 tsp chili powder 1 tbsp melted butter 2 tsp lime juice pico de gallo ⤵️ 1/4 cup diced tomatoes 3 tbsp diced red onion 2 tbsp diced jalapeño 2 tsp cilantro 1 tbsp lime juice 1 tsp salt remaining ingredients ⤵️ 2 cups of cooked mexican-style rice 1 cup cooked corn 1/2 avocado 2 tbsp sour cream instructions ⬇️ 1. season the diced steak with the listed seasonings above 2. add the seasoned steak to an air fryer, in a single layer. air fry at 400F for 7-10 minutes 3. toss the cooked steak bites with 1 tbsp of melted butter and 2 tbsp lime juice 4. in a small bowl, mix the listed ingredients above for the pico de gallo together 5. assemble 2 final bowls by adding half the steak bites, 1 cup of the cooked mexican-style rice, 1/2 cup cooked corn, half the pico de gallo, 1/4 avocado, and 1 tbsp sour cream to each bowl enjoy! 🌯🥑 #steak #burritobowl #ricebowl #healthyrecipes #DinnerIdeas” của @nutritionfromkay1 có 49.482 lượt xem, 2.476 lượt thích, 12 bình luận, 305 lượt chia sẻ trong số liệu công khai mà chỉ mục này ghi nhận. Tỷ lệ tương tác tương ứng là 5,64% (lượt thích, bình luận và chia sẻ trên lượt xem). Video được đăng hơn hai tuần trước và có thời lượng 15 giây. Video đã được lưu 685 lần.

Dữ liệu tính đến 25 thg 10, 2026 (UTC), từ lần làm mới công khai gần nhất mà chỉ mục này ghi nhận.

Nutrition From Kay

@nutritionfromkay1

your favorite foods made healthier 🍕🍔 | 20 grab my cookbooks for more recipes! ⬇️

Người theo dõi: 217.978
Đang theo dõi: 6
Lượt thích: 5.707.544
Video: 152

Video gần đây

XEM THÊM TỪ @NUTRITIONFROMKAY1

Hashtag trong video này

Các liên kết chỉ dẫn trong phạm vi chỉ mục này.

#dinnerideas #healthyrecipes #steak

Câu hỏi thường gặp

Video TikTok này có bao nhiêu lượt xem?: Bản ghi được lập chỉ mục ở đây cho thấy 49.482 lượt xem, 2.476 lượt thích và 12 bình luận.
Ai đã đăng video TikTok này?: Video được đăng bởi @nutritionfromkay1, có liên kết ngay trên trang này.
Tỷ lệ tương tác của video TikTok này là bao nhiêu?: Theo các số liệu đã ghi nhận, tỷ lệ tương tác là 5,64% (lượt thích + bình luận + chia sẻ trên lượt xem).
Video TikTok này được đăng khi nào?: Video được đăng vào 2026-10-12, hơn hai tuần trước.
Video này dùng những hashtag nào?: Bản ghi liên kết 3 hashtag, bắt đầu bằng #dinnerideas.
Video TikTok này dài bao lâu?: Đoạn video đã ghi nhận có thời lượng 15 giây.