Chuyển tới nội dung
TikMonkey

Tải MP4Trình tải

crispy rice salmon bowl 🍣🥑 this recipes makes 5 servings!! calories per serving: 550 ✅ pr… — @nutritionfromkay1

Đăng ngày 10 thg 9, 2026 (hơn hai tuần trước)24 giây2.792.382 lượt xem

Thống kê video

Số liệu công khai từ lần làm mới gần nhất.

Lượt xem
2.792.382
Lượt thích
281.407
Bình luận
390
Lượt chia sẻ
41.302
Lượt lưu
114.882
Tương tác
11,57%
Thời lượng
24 giây
Ngày đăng
10 thg 9, 2026

Phân tích video

Video TikTok “crispy rice salmon bowl 🍣🥑 this recipes makes 5 servings!! calories per serving: 550 ✅ protein per serving: 25g 💪 ingredients ⬇️ salmon ⤵️ 16oz of atlantic salmon (skin removed) 2 tsp salt 1 tsp pepper 2 tsp garlic powder 2 tsp onion powder 1 tsp paprika crispy rice ⤵️ 3 cups of cold cooked white rice 1 tbsp sesame oil 1 tbsp chili crunch 2 tbsp light-soy sauce dressing ⤵️ 1/4 cup light mayo 3 tbsp sriracha 2 tsp sesame oil 2 tsp rice vinegar 1 tsp honey 1/2 tsp paprika salad ingredients ⤵️ 2 sliced cucumbers 2 cubed avocados 1 cup edamame 1/4 cup sliced green onion (for topping) sesame seeds (for topping) instructions ⬇️ 1. add the cold cooked rice to an air fryer. add the sesame oil, chili crunch, and soy sauce. mix until the rice is evenly coated and air fry at 385F for 10-15 minutes. mix rice occasionally while air frying 2. cut the salmon into 2-inch cubes and add to a large bowl. season the salmon with the seasonings listed above 3. air fry the salmon at 400F for 6-8 minutes 4. to a large bowl, add the cucumbers, avocado, edamame, salmon bites, and dressing 5. toss until the dressing is evenly distributed. top with sesame seeds and green onions enjoy! 🍣🥑 #crispyrice #salmon #salad #EasyRecipe #mealideas” của @nutritionfromkay1 có 2.792.382 lượt xem, 281.407 lượt thích, 390 bình luận, 41.302 lượt chia sẻ trong số liệu công khai mà chỉ mục này ghi nhận. Tỷ lệ tương tác tương ứng là 11,57% (lượt thích, bình luận và chia sẻ trên lượt xem). Video được đăng hơn hai tuần trước và có thời lượng 24 giây. Video đã được lưu 114.882 lần.

Dữ liệu tính đến 25 thg 10, 2026 (UTC), từ lần làm mới công khai gần nhất mà chỉ mục này ghi nhận.

Nutrition From Kay

@nutritionfromkay1

your favorite foods made healthier 🍕🍔 | 20 grab my cookbooks for more recipes! ⬇️

Xem hồ sơ
Người theo dõi
217.978
Đang theo dõi
6
Lượt thích
5.707.544
Video
152

Video gần đây

XEM THÊM TỪ @NUTRITIONFROMKAY1

Hashtag trong video này

Các liên kết chỉ dẫn trong phạm vi chỉ mục này.

Câu hỏi thường gặp

Video TikTok này có bao nhiêu lượt xem?
Bản ghi được lập chỉ mục ở đây cho thấy 2.792.382 lượt xem, 281.407 lượt thích và 390 bình luận.
Ai đã đăng video TikTok này?
Video được đăng bởi @nutritionfromkay1, có liên kết ngay trên trang này.
Tỷ lệ tương tác của video TikTok này là bao nhiêu?
Theo các số liệu đã ghi nhận, tỷ lệ tương tác là 11,57% (lượt thích + bình luận + chia sẻ trên lượt xem).
Video TikTok này được đăng khi nào?
Video được đăng vào 2026-09-10, hơn hai tuần trước.
Video này dùng những hashtag nào?
Bản ghi liên kết 4 hashtag, bắt đầu bằng #easyrecipe.
Video TikTok này dài bao lâu?
Đoạn video đã ghi nhận có thời lượng 24 giây.