Chuyển tới nội dung

VI

Tải MP4 Trình tải

mango salmon bowl with coconut rice 🌴🥭 this recipe makes 2 servings!! calories per servin… — @nutritionfromkay1

Đăng ngày 14 thg 5, 2026 (6 tháng trước)18 giây38.299 lượt xem

Thống kê video

Số liệu công khai từ lần làm mới gần nhất.

Lượt xem: 38.299
Lượt thích: 1.308
Bình luận: 55
Lượt chia sẻ: 227
Lượt lưu: 711
Tương tác: 4,15%
Thời lượng: 18 giây
Ngày đăng: 14 thg 5, 2026

Phân tích video

Video TikTok “mango salmon bowl with coconut rice 🌴🥭 this recipe makes 2 servings!! calories per serving: 725 ✅ protein per serving: 50g 💪 ingredients ⬇️ (for the salmon) 2 filets of salmon 2 tsp salt 1/2 tsp pepper 2 tsp garlic powder 2 tsp onion powder 1 tsp paprika 2 tsp garlic & herb seasoning glaze for salmon ⬇️ 1 tbsp honey 1 tbsp sriracha 2 tsp soy sauce 2 tsp lime juice mango & avocado side ⬇️ 1/2 cup mango 1/3 cup diced avocado 2 tbsp diced red onion 1/2 tsp salt 2 tsp cilantro remaining ingredient ⬇️ 1 cup of cooked coconut ginger rice instructions ⬇️ season salmon with seasonings listed above. air fry salmon at 400F for 12-15 minutes depending on the size of the salmon. in a small bowl, mix the listed ingredients above for the salmon glaze together. brush the glaze onto the top of the salmon filets. in another bowl, mix the listed ingredients above together for the mango and avocado medley. assemble the 2 bowls. enjoy! 🌴🥭 #salmonbowl #salmonrecipe #healthymealideas #healthyrecipe #DinnerIdeas” của @nutritionfromkay1 có 38.299 lượt xem, 1.308 lượt thích, 55 bình luận, 227 lượt chia sẻ trong số liệu công khai mà chỉ mục này ghi nhận. Tỷ lệ tương tác tương ứng là 4,15% (lượt thích, bình luận và chia sẻ trên lượt xem). Video được đăng 6 tháng trước và có thời lượng 18 giây. Video đã được lưu 711 lần.

Dữ liệu tính đến 25 thg 10, 2026 (UTC), từ lần làm mới công khai gần nhất mà chỉ mục này ghi nhận.

Nutrition From Kay

@nutritionfromkay1

your favorite foods made healthier 🍕🍔 | 20 grab my cookbooks for more recipes! ⬇️

Người theo dõi: 217.978
Đang theo dõi: 6
Lượt thích: 5.707.544
Video: 152

Video gần đây

XEM THÊM TỪ @NUTRITIONFROMKAY1

Hashtag trong video này

Các liên kết chỉ dẫn trong phạm vi chỉ mục này.

#dinnerideas #healthyrecipe

Câu hỏi thường gặp

Video TikTok này có bao nhiêu lượt xem?: Bản ghi được lập chỉ mục ở đây cho thấy 38.299 lượt xem, 1.308 lượt thích và 55 bình luận.
Ai đã đăng video TikTok này?: Video được đăng bởi @nutritionfromkay1, có liên kết ngay trên trang này.
Tỷ lệ tương tác của video TikTok này là bao nhiêu?: Theo các số liệu đã ghi nhận, tỷ lệ tương tác là 4,15% (lượt thích + bình luận + chia sẻ trên lượt xem).
Video TikTok này được đăng khi nào?: Video được đăng vào 2026-05-14, 6 tháng trước.
Video này dùng những hashtag nào?: Bản ghi liên kết 2 hashtag, bắt đầu bằng #dinnerideas.
Video TikTok này dài bao lâu?: Đoạn video đã ghi nhận có thời lượng 18 giây.