İçeriğe geç
TikMonkey

MP4 indirİndirici

I’m 61, and being able to move like this means more to me than fitting into a certain siz… — @healthyagingwithlisa

Paylaşım tarihi: 11 Eki 2026 (iki haftadan uzun süre önce)17 sn2.075 görüntüleme

Video istatistikleri

Son yenilemedeki herkese açık sayılar.

Görüntüleme
2.075
Beğeni
145
Yorum
15
Paylaşım
1
Kaydetme
7
Etkileşim
%7,76
Süre
17 sn
Yayın tarihi
11 Eki 2026

Video analizleri

@healthyagingwithlisa tarafından paylaşılan “I’m 61, and being able to move like this means more to me than fitting into a certain size ever did. 💃✨ I want to keep dancing, traveling, walking and enjoying my body for as long as possible. These are 5 habits I keep coming back to: 💪 **1. Strength training** Strong muscles make everything else I love doing feel easier. I don’t train to be smaller anymore — I train to stay capable. 🚶‍♀️ **2. Moving every single day** Walking, dancing, stretching… it doesn’t always need to be a formal workout. I just don’t want to stop moving. 🥩 **3. Protein at every meal** Supporting muscle became a much bigger priority for me as I got older. 🧬 **4. NAD+ every morning** It’s part of my daily wellness routine alongside good food, movement, hydration and sleep. 😴 **5. Taking recovery seriously** Sleep, rest and mobility work aren’t optional anymore. They’re part of the routine too. None of these habits are exciting. But I’d rather do the boring things consistently and still be dancing like this at 61. 🤍 Getting older doesn’t mean I have to stop having fun with my body. If anything, it’s made me appreciate what it can do even more. 💃 See the link in bio for the NAD I recommend. #womenover60 #healthyaging #agingwell #fitover60 #NAD” TikTok videosu için bu dizinin yakaladığı herkese açık metrikler: 2.075 görüntüleme, 145 beğeni, 15 yorum, 1 paylaşım. Bu, %7,76 etkileşim oranı demek (beğeni, yorum ve paylaşımların görüntülemeye oranı). Video iki haftadan uzun süre önce paylaşıldı ve süresi 17 saniye. Video 7 kez kaydedildi.

Veriler 18 Eki 2026 (UTC) itibarıyladır; bu dizinin yakaladığı son herkese açık yenilemeden alınmıştır.

Lisa Miller

@healthyagingwithlisa

💪 Lisa Miller 61 ✨️Healthy glow + everyday habits 👇 What I use every single day

Profili gör
Takipçi
11.298
Takip edilen
2
Beğeni
82.898
Videolar
157

Son videolar

DAHA FAZLASI: @HEALTHYAGİNGWİTHLİSA

Bu videodaki hashtag’ler

Bağlantılar bu dizinin içinde kalır.

Sıkça sorulan sorular

Bu TikTok videosu kaç kez izlendi?
Burada dizinlenen kayıtta 2.075 görüntüleme, 145 beğeni ve 15 yorum görünüyor.
Bu TikTok videosunu kim paylaştı?
Videoyu @healthyagingwithlisa paylaştı; hesabın bağlantısı bu sayfada yer alıyor.
Bu TikTok videosunun etkileşim oranı nedir?
Kaydedilen metriklere göre etkileşim oranı %7,76 (beğeni + yorum + paylaşım, görüntülemeye bölünür).
Bu TikTok videosu ne zaman paylaşıldı?
Video 2026-10-11 tarihinde, yani iki haftadan uzun süre önce paylaşıldı.
Bu videoda hangi hashtag’ler kullanılıyor?
Kayıtta 1 hashtag bağlantısı var; ilki #healthyaging.
Bu TikTok videosunun süresi ne kadar?
Kaydedilen klibin süresi 17 saniye.