Before increasing the weight on dumbbell lateral raises, make sure you have mastered the… — @nutrition._

Video analizleri

@nutrition._ tarafından paylaşılan “Before increasing the weight on dumbbell lateral raises, make sure you have mastered the fundamentals of proper execution. 3 key points to focus on: Stable torso: Keep your body still and avoid swinging or using momentum to lift the dumbbells. Consistent elbow bend: Maintain a slight bend in your elbows throughout the movement. Focus on shoulder movement rather than turning the exercise into a curl. Controlled lowering: Lower the dumbbells deliberately instead of letting gravity do the work. The goal is controlled, consistent repetitions not simply lifting heavier weights. Increase the load only when you can maintain proper technique throughout the set. Choose a comfortable range of motion and stop if you experience joint pain. #LateralRaises #ShoulderTraining #FitnessEducation” TikTok videosu için bu dizinin yakaladığı herkese açık metrikler: 1.727 görüntüleme, 23 beğeni, 0 yorum, 0 paylaşım. Bu, %1,33 etkileşim oranı demek (beğeni, yorum ve paylaşımların görüntülemeye oranı). Video iki haftadan uzun süre önce paylaşıldı ve süresi 0 saniye. Video 2 kez kaydedildi.

Sıkça sorulan sorular

Bu TikTok videosu kaç kez izlendi?

Burada dizinlenen kayıtta 1.727 görüntüleme, 23 beğeni ve 0 yorum görünüyor.

Bu TikTok videosunu kim paylaştı?

Videoyu @nutrition._ paylaştı; hesabın bağlantısı bu sayfada yer alıyor.

Bu TikTok videosunun etkileşim oranı nedir?

Kaydedilen metriklere göre etkileşim oranı %1,33 (beğeni + yorum + paylaşım, görüntülemeye bölünür).

Bu TikTok videosu ne zaman paylaşıldı?

Video 2026-10-11 tarihinde, yani iki haftadan uzun süre önce paylaşıldı.