Before increasing the weight on dumbbell lateral raises, make sure you have mastered the… — @nutrition._

Analyse de la vidéo

La vidéo TikTok de @nutrition._ « Before increasing the weight on dumbbell lateral raises, make sure you have mastered the fundamentals of proper execution. 3 key points to focus on: Stable torso: Keep your body still and avoid swinging or using momentum to lift the dumbbells. Consistent elbow bend: Maintain a slight bend in your elbows throughout the movement. Focus on shoulder movement rather than turning the exercise into a curl. Controlled lowering: Lower the dumbbells deliberately instead of letting gravity do the work. The goal is controlled, consistent repetitions not simply lifting heavier weights. Increase the load only when you can maintain proper technique throughout the set. Choose a comfortable range of motion and stop if you experience joint pain. #LateralRaises #ShoulderTraining #FitnessEducation » compte 1 727 vues, 23 j’aime, 0 commentaires et 0 partages dans les indicateurs publics relevés par cet index. Cela représente un taux d’engagement de 1,33 % (j’aime, commentaires et partages rapportés aux vues). Elle a été publiée il y a plus de deux semaines et dure 0 seconde. Elle a été enregistrée 2 fois.

Questions fréquentes

Combien de vues cette vidéo TikTok a-t-elle ?

La capture indexée ici affiche 1 727 vues, 23 j’aime et 0 commentaires.

Qui a publié cette vidéo TikTok ?

Elle a été publiée par @nutrition._, dont le profil est accessible depuis cette page.

Quel est le taux d’engagement de cette vidéo TikTok ?

D’après les indicateurs relevés, le taux d’engagement est de 1,33 % (j’aime + commentaires + partages rapportés aux vues).

Quand cette vidéo TikTok a-t-elle été publiée ?

Elle a été publiée le 2026-10-11, il y a plus de deux semaines.