この取得データには動画7695498559843601686の再生可能なメディアがありません。以下の公開メタデータは引き続きインデックスされています。
動画の統計
直近の更新で取得した公開カウントです。
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- 投稿日
- 2026年10月11日
動画のインサイト
@nutrition._のTikTok動画「Before increasing the weight on dumbbell lateral raises, make sure you have mastered the fundamentals of proper execution. 3 key points to focus on: Stable torso: Keep your body still and avoid swinging or using momentum to lift the dumbbells. Consistent elbow bend: Maintain a slight bend in your elbows throughout the movement. Focus on shoulder movement rather than turning the exercise into a curl. Controlled lowering: Lower the dumbbells deliberately instead of letting gravity do the work. The goal is controlled, consistent repetitions not simply lifting heavier weights. Increase the load only when you can maintain proper technique throughout the set. Choose a comfortable range of motion and stop if you experience joint pain. #LateralRaises #ShoulderTraining #FitnessEducation」は、このインデックスが取得した公開指標で1,727回再生、23いいね、0コメント、0シェアとなっています。 エンゲージメント率は1.33%です（再生数に対する、いいね・コメント・シェアの割合）。 投稿されたのは2週間以上前で、再生時間は0 秒です。 2回保存されています。
2026年10月25日（UTC）時点のデータです。このインデックスが取得した直近の公開データ更新に基づきます。
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よくある質問
- このTikTok動画の再生数は？
- ここにインデックスされた取得データでは、1,727回再生、23いいね、0コメントです。
- このTikTok動画を投稿したのは誰ですか？
- @nutrition._が投稿しました。投稿者へのリンクはこのページにあります。
- このTikTok動画のエンゲージメント率は？
- 取得した指標全体で、エンゲージメント率は1.33%です（いいね＋コメント＋シェアを再生数で割った値）。
- このTikTok動画はいつ投稿されましたか？
- 2026-10-11（2週間以上前）に投稿されました。