Video istatistikleri
Son yenilemedeki herkese açık sayılar.
- Görüntüleme
- 72.344
- Beğeni
- 918
- Yorum
- 8
- Paylaşım
- 88
- Kaydetme
- 555
- Etkileşim
- %1,4
- Süre
- 16 sn
- Yayın tarihi
- 26 May 2026
Video analizleri
@giuliaredd tarafından paylaşılan “Il tuo pavimento pelvico è contratto? 🧘♀️✨ Spesso si sente parlare di "rinforzare" il pavimento pelvico, ma cosa succede quando il problema è l'esatto opposto? Un pavimento pelvico ipertonico significa che i muscoli sono costantemente tesi e non riescono a rilassarsi. Questo può causare dolori, fastidi e tensioni diffuse. In questo video ti mostro 5 esercizi mirati per allentare la tensione, connetterti con la respirazione e trovare sollievo. Ecco la routine da provare: 1️⃣ BAMBINO: Allunga la schiena e permette al bacino di aprirsi e rilassarsi. 2️⃣ BAMBINO FELICE: Una delle posizioni migliori per decontrarre la zona pelvica. 3️⃣ GAMBA AL PETTO (con blocco): Il supporto sotto il bacino aiuta a scaricare la tensione lombare e pelvica. 4️⃣ MALASANA: Lo squat profondo yogico che allunga naturalmente il pavimento pelvico. 5️⃣ VACUUM: Ottimo per lavorare sulla respirazione diaframmatica, fondamentale per il rilassamento profondo. Esegui i movimenti lentamente, senza forzare e concentrandoti sull'espirazione. 💨 👇 Salva il post per non perderlo e condividilo con chi potrebbe averne bisogno! Disclaimer: Questi consigli hanno scopo informativo. Se soffri di ipertono pelvico cronico, affidati sempre a unə fisioterapista specializzatə. #pavimentopelvico #ipertonopelvico #salutedelladonna #benesserefemminile #stretching” TikTok videosu için bu dizinin yakaladığı herkese açık metrikler: 72.344 görüntüleme, 918 beğeni, 8 yorum, 88 paylaşım. Bu, %1,4 etkileşim oranı demek (beğeni, yorum ve paylaşımların görüntülemeye oranı). Video 5 ay önce paylaşıldı ve süresi 16 saniye. Video 555 kez kaydedildi.
Veriler 25 Eki 2026 (UTC) itibarıyladır; bu dizinin yakaladığı son herkese açık yenilemeden alınmıştır.
giuliaredd | Yoga
@giuliaredd
Se ti prendi cura del tuo corpo, il tuo corpo si prenderà cura di te💕 in elenco agcom
- Takipçi
- 416.992
- Takip edilen
- 36
- Beğeni
- 3.157.822
- Videolar
- 509
Son videolar
3,2 Bgörüntüleme100beğeni4yorum14 gün önce@giuliaredd 1,5 Bgörüntüleme75beğeni2yorum14 gün önce@giuliaredd 1,8 Bgörüntüleme43beğeni0yorum16 gün önce@giuliaredd 7,9 Bgörüntüleme367beğeni7yorum17 gün önce@giuliaredd 4,2 Bgörüntüleme136beğeni2yorumgeçen ay@giuliaredd 11,6 Bgörüntüleme388beğeni16yorum2 ay önce@giuliaredd 16 Bgörüntüleme588beğeni11yorum2 ay önce@giuliaredd 30,4 Bgörüntüleme574beğeni7yorum2 ay önce@giuliaredd 18 Bgörüntüleme235beğeni7yorum3 ay önce@giuliaredd 108,4 Bgörüntüleme1,7 Bbeğeni22yorum4 ay önce@giuliaredd 66,2 Bgörüntüleme303beğeni11yorum4 ay önce@giuliaredd 174,7 Bgörüntüleme3,7 Bbeğeni149yorum4 ay önce@giuliaredd
Bu videodaki hashtag’ler
Bağlantılar bu dizinin içinde kalır.
Sıkça sorulan sorular
- Bu TikTok videosu kaç kez izlendi?
- Burada dizinlenen kayıtta 72.344 görüntüleme, 918 beğeni ve 8 yorum görünüyor.
- Bu TikTok videosunu kim paylaştı?
- Videoyu @giuliaredd paylaştı; hesabın bağlantısı bu sayfada yer alıyor.
- Bu TikTok videosunun etkileşim oranı nedir?
- Kaydedilen metriklere göre etkileşim oranı %1,4 (beğeni + yorum + paylaşım, görüntülemeye bölünür).
- Bu TikTok videosu ne zaman paylaşıldı?
- Video 2026-05-26 tarihinde, yani 5 ay önce paylaşıldı.
- Bu videoda hangi hashtag’ler kullanılıyor?
- Kayıtta 1 hashtag bağlantısı var; ilki #stretching.
- Bu TikTok videosunun süresi ne kadar?
- Kaydedilen klibin süresi 16 saniye.