Pular para o conteúdo
TikMonkey

Baixar MP4Baixador

வளர்ச்சி ஜிம்மில் மட்டும் இல்லை, சமையலறையில்தான் ஆரம்பமாகுது! 💪🏽 🍗 1 கிலோ சிக்கன் பிரெஸ்ட… — @giri_bodyfit

Publicado em 12 de out. de 2026 (há mais de duas semanas)18s756 visualizações

Mais de @giri_bodyfit

Estatísticas do vídeo

Contagens públicas da última atualização.

Visualizações
756
Curtidas
27
Comentários
3
Compartilhamentos
0
Salvamentos
1
Engajamento
3,97%
Duração
18s
Publicado
12 de out. de 2026

Análise do vídeo

O vídeo do TikTok “வளர்ச்சி ஜிம்மில் மட்டும் இல்லை, சமையலறையில்தான் ஆரம்பமாகுது! 💪🏽 🍗 1 கிலோ சிக்கன் பிரெஸ்ட் – தசை வளர்ச்சிக்குத் தேவையான புரோட்டீன் 💪🏽 🫘 500 கிராம் கொண்டைக்கடலை – நார்ச்சத்து மற்றும் தாவர புரோட்டீன் 🌱 🍚 400 கிராம் அரிசி (சமைக்காதது) – உடற்பயிற்சிக்குத் தேவையான சக்தி ⚡ 📊 மொத்த ஊட்டச்சத்து (தோராயமாக): 🔥 3,700 கலோரிகள் 💪🏽 310 கிராம் புரோட்டீன் ⚡ 490 கிராம் கார்போஹைட்ரேட் 🥑 45 கிராம் கொழுப்பு 💯 சரியான உணவு + கடினமான பயிற்சி + தொடர்ச்சியான முயற்சி = தசை வளர்ச்சி! 🔥 TAMILGYM | EAT BIG TRAIN HARD. #Tamil #TAMILGYM #GymMotivation #tamilmotivation #fitness” de @giri_bodyfit tem 756 visualizações, 27 curtidas, 3 comentários e 0 compartilhamentos nas métricas públicas captadas por este índice. Isso dá uma taxa de engajamento de 3,97% (curtidas, comentários e compartilhamentos sobre visualizações). Foi publicado há mais de duas semanas e tem duração de 18 segundos. Total de salvamentos: 1.

Dados de 21 de out. de 2026 (UTC), da última atualização pública captada por este índice.

Giri_Gym Tamil

@giri_bodyfit

➡️TamilGym ➡️Discipline, Motivation ➡️Mindset 🇱🇰🔛🇩🇪 ➡️Car’s & Motorbike

Ver perfil
Seguidores
16.262
Seguindo
7
Curtidas
317.443
Vídeos
1.436

Vídeos recentes

MAIS DE @GIRI_BODYFIT

Hashtags neste vídeo

Os links permanecem dentro deste índice.

Perguntas frequentes

Quantas visualizações este vídeo do TikTok tem?
A captura indexada aqui registra 756 visualizações, 27 curtidas e 3 comentários.
Quem publicou este vídeo do TikTok?
Foi publicado por @giri_bodyfit, que tem link nesta página.
Qual é a taxa de engajamento deste vídeo do TikTok?
Considerando as métricas captadas, a taxa de engajamento é de 3,97% (curtidas + comentários + compartilhamentos sobre visualizações).
Quando este vídeo do TikTok foi publicado?
Foi publicado em 2026-10-12, há mais de duas semanas.
Quais hashtags são usadas neste vídeo?
A captura traz 3 hashtags, começando por #fitness.
Qual é a duração deste vídeo do TikTok?
O vídeo captado tem duração de 18 segundos.