🍉スイカ のお話と食べ方のポイント 「夏のイライラ、たまってない？」 そんな日に私がスイカを選ぶ理由があります。 薬膳では、夏は暑さによって体に熱がこもりやすい季節と考えるそうで… — @kaori_recipe45

Análise do vídeo

O vídeo do TikTok “🍉スイカ のお話と食べ方のポイント 「夏のイライラ、たまってない？」 そんな日に私がスイカを選ぶ理由があります。 薬膳では、夏は暑さによって体に熱がこもりやすい季節と考えるそうです。 この熱は「心熱（しんねつ）」と呼ばれ、イライラ、のぼせ、眠りの浅さ、口の渇きなどにつながると考えられています。 そこで、体の熱を冷まし、潤いを補う食材として古くから親しまれてきたのがスイカです🍉 さらにスイカは約90％が水分で、カリウムやシトルリンも含まれています。 私は夏になると、リコピンなどの栄養も意識しながら、スイカを毎日の食事に取り入れています。 ただし、スイカは体を冷やす性質があるとされているため、食べ過ぎには注意が必要です。 冷えが気になる方は、一度にたくさん食べるのではなく、適量をゆっくり楽しむのがおすすめです。 ※薬膳にはさまざまな考え方があります。この投稿は薬膳の考え方の一例をご紹介したものであり、効果・効能を保証するものではありません。 みなさんは、イライラした日や暑さでぐったりした日に食べたくなるものはありますか？🍉 ぜひコメントで教えてください✨ #美容 #美肌 #40代 #アンチエイジング #夏” de @kaori_recipe45 tem 12.265 visualizações, 95 curtidas, 7 comentários e 5 compartilhamentos nas métricas públicas captadas por este índice. Isso dá uma taxa de engajamento de 0,87% (curtidas, comentários e compartilhamentos sobre visualizações). Foi publicado há 4 meses e tem duração de 24 segundos. Total de salvamentos: 28.

Perguntas frequentes

Quantas visualizações este vídeo do TikTok tem?

A captura indexada aqui registra 12.265 visualizações, 95 curtidas e 7 comentários.

Quem publicou este vídeo do TikTok?

Foi publicado por @kaori_recipe45, que tem link nesta página.

Qual é a taxa de engajamento deste vídeo do TikTok?

Considerando as métricas captadas, a taxa de engajamento é de 0,87% (curtidas + comentários + compartilhamentos sobre visualizações).

Quando este vídeo do TikTok foi publicado?

Foi publicado em 2026-07-19, há 4 meses.

Quais hashtags são usadas neste vídeo?

A captura traz 4 hashtags, começando por #40代.

Qual é a duração deste vídeo do TikTok?

O vídeo captado tem duração de 24 segundos.