動画の統計
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- 投稿日
- 2026年10月22日
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@centraldomusculoのTikTok動画「A EVOLUÇÃO SÓ ACONTECE QUANDO A SUA CONSTÂNCIA SUPERA TODAS AS DESCULPAS! 🦍🔥⏳ Olhar a evolução ano a ano do Tristyn Lee mostra exatamente o poder de não desistir do processo: • 2017 a 2019: a fase de construir a base, aprender a treinar pesado e desenvolver a disciplina diária • 2020 a 2022: aumento brutal de densidade muscular, vascularização absurda e maturidade das fibras • 2023 a 2025: físico empedrado, proporção de elite e braços rasgando a manga da camisa • O segredo real: ninguém vira monstro da noite pro dia, é repetição, dieta ajustada e constância durante anos a fio O tempo vai passar de qualquer jeito, a escolha de evoluir ou continuar na mesma é 100% sua! 💀⚡ Se você quer parar de treinar no escuro e meter o shape ainda este ano, o link com o nosso app de treino e dieta tá liberado na bio — clica lá e bora evoluir de verdade! 📲🔥 Aproveita e garante o teu estilo no treino com desconto usando o cupom ALPCENTRALDOMUSCULO no site da @usealphaco! 🦍👕⚡ E para garantir os melhores suplementos com desconto exclusivo, use o cupom MAX10CENTRALDOMUSCULO no site da @maxtitaniumsuplementos! 💊🔥💪 Há quantos anos você já treina musculação e qual foi o ano da sua maior evolução até hoje? Deixa nos comentários! 👇 Segue @centraldomusculo para conferir as melhores resenhas de treino, humor fitness e dicas diárias. 💪 Créditos: via direct / @tristynleeofficial ⚠️ For any content removal requests, contact us via direct message. #academia #maromba #motivação #evolução #usealphaco」は、このインデックスが取得した公開指標で4,709回再生、101いいね、2コメント、0シェアとなっています。 エンゲージメント率は2.19%です（再生数に対する、いいね・コメント・シェアの割合）。 投稿されたのは9 日前で、再生時間は20 秒です。 9回保存されています。
2026年10月22日（UTC）時点のデータです。このインデックスが取得した直近の公開データ更新に基づきます。
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よくある質問
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- ここにインデックスされた取得データでは、4,709回再生、101いいね、2コメントです。
- このTikTok動画を投稿したのは誰ですか？
- @centraldomusculoが投稿しました。投稿者へのリンクはこのページにあります。
- このTikTok動画のエンゲージメント率は？
- 取得した指標全体で、エンゲージメント率は2.19%です（いいね＋コメント＋シェアを再生数で割った値）。
- このTikTok動画はいつ投稿されましたか？
- 2026-10-22（9 日前）に投稿されました。
- この動画ではどんなハッシュタグが使われていますか？
- 取得データには3件のハッシュタグがあり、#academiaから始まります。
- このTikTok動画の長さは？
- 取得したクリップの再生時間は20 秒です。