Last call: 3 hours left on sale and 10 spots left. Sissy Squat Machine’s Side Hustle: Ove… — @gymjimm

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@gymjimmのTikTok動画「Last call: 3 hours left on sale and 10 spots left. Sissy Squat Machine’s Side Hustle: Overhead Plate Sissy Sit-Up Part sit-up. Part pullover. Part shoulder work. Whole lot going on. Anchoring the lower body gives you a stable base while moving the plate through that long overhead arc turns a regular weighted sit-up into a core and upper-body movement. WHY IT WORKS • Abs: Drive the torso up and control the descent back down • Lats: Work through the pullover portion as the plate moves from behind the head toward the body • Shoulders: Control the plate through a large range of motion and work hard as the arms stay extended • Serratus: Helps control and stabilize the shoulder blades throughout the overhead movement • Triceps: Help maintain the extended-arm position under load • Hip flexors: Assist the trunk as it comes upright from the anchored position • Long lever: Keeping the plate away from the body increases the demand on both the core and upper body • Eccentric control: Abs, lats and shoulders all have to control the trip back down Turns out the sissy squat machine has been seriously underemployed. Legs were just its day job. #fypシ゚viral」は、このインデックスが取得した公開指標で35,723回再生、1,184いいね、403コメント、387シェアとなっています。 エンゲージメント率は5.53%です（再生数に対する、いいね・コメント・シェアの割合）。 投稿されたのは2週間以上前で、再生時間は18 秒です。 92回保存されています。

よくある質問

このTikTok動画の再生数は？

ここにインデックスされた取得データでは、35,723回再生、1,184いいね、403コメントです。

このTikTok動画を投稿したのは誰ですか？

@gymjimmが投稿しました。投稿者へのリンクはこのページにあります。

このTikTok動画のエンゲージメント率は？

取得した指標全体で、エンゲージメント率は5.53%です（いいね＋コメント＋シェアを再生数で割った値）。

このTikTok動画はいつ投稿されましたか？

2026-10-07（2週間以上前）に投稿されました。

この動画ではどんなハッシュタグが使われていますか？

取得データにはハッシュタグが1件あり、#fypシから始まります。

このTikTok動画ではどんな楽曲が使われていますか？

楽曲「PASSO BEM SOLTO - Slowed」を使用しています。

このTikTok動画の長さは？

取得したクリップの再生時間は18 秒です。