PSA: This isn’t an entertainment post. It’s specifically for advanced intermediate to adv… — @gymjimm

動画のインサイト

@gymjimmのTikTok動画「PSA: This isn’t an entertainment post. It’s specifically for advanced intermediate to advanced athletes. This is not easy, even if you train regularly. Please keep the comments clean so they’re not a deterrent for other post viewers from asking legitimate questions. 1. Plank Hand Pop Start with regular push-ups and gradually increase the force you use on the way up until your hands begin to leave the floor. 2. Plank Foot Pop Keep your hands planted and pop your feet off the floor, lifting your hips slightly before landing back in plank. Tip: Foot pops are easier for most people. If the hand pop isn’t there yet, reverse Steps 1 and 2. 3. Half Push-Up Pops Start combining the upper- and lower-body explosion with shorter, controlled reps. Build the timing first. 4. Superman Push-Up Once the power and timing are there, progress to the full explosive rep, extending the arms before catching yourself back in position. **Working on a program that breaks each progression down even further for anyone starting from scratch. #fypシ」は、このインデックスが取得した公開指標で32,047回再生、1,523いいね、332コメント、288シェアとなっています。 エンゲージメント率は6.69%です（再生数に対する、いいね・コメント・シェアの割合）。 投稿されたのは2週間以上前で、再生時間は31 秒です。 100回保存されています。

よくある質問

このTikTok動画の再生数は？

ここにインデックスされた取得データでは、32,047回再生、1,523いいね、332コメントです。

このTikTok動画を投稿したのは誰ですか？

@gymjimmが投稿しました。投稿者へのリンクはこのページにあります。

このTikTok動画のエンゲージメント率は？

取得した指標全体で、エンゲージメント率は6.69%です（いいね＋コメント＋シェアを再生数で割った値）。

このTikTok動画はいつ投稿されましたか？

2026-09-13（2週間以上前）に投稿されました。

この動画ではどんなハッシュタグが使われていますか？

取得データにはハッシュタグが1件あり、#fypシから始まります。

このTikTok動画ではどんな楽曲が使われていますか？

楽曲「Ugly」を使用しています。

このTikTok動画の長さは？

取得したクリップの再生時間は31 秒です。